Como avaliar se sofre de uma perturbação psicológica? Se sofre de uma doença mental pode ser determinado a partir dos seis aspectos seguintes: 1. Tem dificuldades interpessoais? Por exemplo, tem medo da interação humana? Sente-se inferior perante os outros? Sente-se sem palavras ou fica corado em situações sociais? 2. tem mau humor? Por exemplo, é frequentemente pessimista, deprimido, ansioso, irritável, irritável ou agressivo? 3. tem dores físicas de causa desconhecida? Por exemplo, dor crónica prolongada, perturbação nervosa vegetativa, diminuição da força física, insónia prolongada, etc. 4 . Capacidade significativamente reduzida de trabalhar, estudar e prestar atenção, etc. 5 . Existe algum comportamento anormal e incontrolável? Por exemplo, lavar as mãos repetidamente, fechar portas, fazer caretas, etc. 6, Se odeia extremamente a si mesmo e odeia os outros, etc.. Os seis aspectos acima referidos do desempenho de cada pessoa saudável serão mais ou menos evidentes, mas só se atingirem uma certa intensidade e um certo período de tempo é que são considerados uma perturbação psicológica. Por uma certa intensidade, entende-se que estes sintomas afectam mais seriamente a felicidade e a capacidade de trabalho de uma pessoa; por tempo, entende-se que a duração destes sintomas deve ser superior a 3 a 6 meses. Como determinar a gravidade da perturbação psicológica de que sofre? Para uma pessoa que sofre de uma perturbação psicológica, é importante avaliar objetivamente a gravidade do problema, para que os doentes menos graves não tenham de suportar um fardo pesado e para que os doentes mais graves possam ser alertados e receber tratamento atempado. Para avaliar a gravidade das perturbações psicológicas, existem três critérios importantes: o critério mais importante é a capacidade de testar a realidade, que envolve o julgamento subjetivo de uma pessoa sobre as coisas com a realidade objetiva do grau de coincidência, o julgamento subjetivo com o grau de coincidência objetiva é pior, quanto mais fraca for a capacidade de testar a realidade, mais grave é a sua doença mental. Os doentes mentais graves, cujo julgamento das coisas é controlado por alucinações e delírios e que estão seriamente desligados da realidade, são os que têm a pior capacidade de testar a realidade, pelo que pertencem às perturbações psicológicas mais graves. O segundo critério para determinar a gravidade de uma perturbação mental é a sua capacidade de adaptação às relações interpessoais e ao stress. Quanto pior for a adaptabilidade, mais grave é a perturbação mental. A adaptabilidade dos doentes mentais graves está obviamente degradada, e estes só se podem esconder no pequeno círculo do “narcisismo”, e a sua vida só pode ser levada a cabo com eles próprios, bem como com as suas próprias alucinações e delírios; os doentes com perturbações limítrofes só se podem adaptar a um número muito limitado de interacções interpessoais, e encontram-se no estado semi-narcisista e semi-aberto da “vida limítrofe”. “Os doentes neurotípicos são geralmente capazes de lidar com interacções interpessoais normais e com o stress, mas com um desconto. O terceiro critério é o estádio de desenvolvimento psicológico comprometido; quanto mais precoce for o comprometimento, mais grave é a perturbação. Nos seis meses após o nascimento, o desenvolvimento psicológico está comprometido e as perturbações mentais pertencem à categoria das perturbações graves, podendo ocorrer esquizofrenia; entre os seis meses e os dezoito meses de idade, a perturbação pertence às perturbações mentais graves, podendo ocorrer perturbações mentais limítrofes e perturbações distímicas; entre os dois e os três anos de idade, a perturbação é propensa a perturbações obsessivo-compulsivas ou narcísicas; e entre os três e os cinco anos de idade, a perturbação é propensa a neuroses como fobias sociais e perturbações psicossexuais. A combinação dos três critérios permite avaliar com maior exatidão a gravidade das perturbações psicológicas.