É bom ter uma forte vontade de melhorar a si próprio. Melhorar a inteligência emocional requer um processo de aprendizagem relativamente longo, ou seja, conhecer-se a si próprio (incluindo as características das capacidades, a personalidade, a acumulação de conhecimentos, etc.), ajustar-se, controlar-se e melhorar-se no estudo, na vida e no trabalho, bem como aumentar o conhecimento dos outros, compreender e controlar a situação circundante e reagir de uma forma cada vez mais consentânea com a objetividade e os próprios interesses e desejos. Por conseguinte, para os jovens, a inteligência emocional forma-se gradualmente sob o exercício constante da vida, com base na maturidade contínua da mente. No entanto, há ainda alguns aspectos que devem ser trabalhados, como a firmeza da auto-confiança, a abertura de espírito, o respeito pelos outros, etc.