A recuperação de doentes com tumores está intimamente relacionada com factores dietéticos e nutricionais. Antes e depois do tratamento anti-cancro, uma dieta razoável e uma boa nutrição não só são benéficas para promover a reparação dos tecidos danificados e a manutenção da função imunitária e a prevenção de infecções, como também previnem a decomposição do tecido muscular, mantêm a aptidão física, melhoram a qualidade de vida dos doentes e a sua tolerância e eficácia do tratamento e, no período de recuperação do tumor, uma dieta razoável e uma boa nutrição são também propícias à prevenção da recorrência do tumor. 1) O rastreio ou a avaliação do risco nutricional deve ser efectuado por rotina para os doentes com tumores que apresentem um risco nutricional elevado, o que favorece a deteção precoce da desnutrição e a intervenção precoce, alcançando assim o objetivo de obter o dobro do resultado com metade do esforço. 2) A dieta dos doentes com tumores deve, em primeiro lugar, prestar atenção a uma dieta equilibrada e aumentar a ingestão de proteínas e nutrientes antioxidantes de forma adequada. 3) Se os doentes com tumores puderem assegurar uma ingestão suficiente de energia e proteínas, é benéfico manter a estabilidade do peso e o equilíbrio do azoto, e reduzir as complicações e a mortalidade. A ingestão adequada de nutrientes antioxidantes pode neutralizar o excesso de radicais livres no organismo e reduzir os efeitos secundários tóxicos da radioterapia. 4) É aconselhável adotar uma dieta de baixo índice glicémico, rica em proteínas e em gorduras para ajudar a estabilizar a glicemia e inibir a proliferação de células tumorais. Por exemplo, limitar os alimentos ricos em monossacáridos (por exemplo, doces, snacks, bebidas doces) e escolher alimentos ricos em hidratos de carbono complexos (por exemplo, farinha de aveia, arroz preto, mistura de feijão e arroz, pãezinhos de massa mista, pão integral, massa de trigo sarraceno), alimentos ricos em ácidos gordos monoinsaturados (por exemplo, azeite, óleo de chá, óleo de colza, óleo de linhaça, etc.) e alimentos ricos em proteínas de alta qualidade (por exemplo, ovos, carnes magras, iogurte, tofu do norte, etc.). 5, os doentes com falta de apetite ou função digestiva fraca devem prestar atenção a um pequeno número de refeições, aumentar os pequenos lanches entre as refeições, comer a cada 2 ~ 3h, aproveitar para se sentirem um pouco melhor para comer à pressa para aumentar a quantidade de alimentos; pequeno-almoço especialmente para comer bem; os alimentos devem ser leves, macios, bem digeridos, para evitar alimentos grosseiros, duros e gordurosos; usar alimentos apetitosos e que melhoram a digestão, como espinheiro, rabanete branco, papa de milho, inhame, iogurte e assim por diante; se Se for difícil comer devido a úlceras na boca ou estenose esofágica, a ingestão de alimentos pode ser aumentada alterando as propriedades dos alimentos, como por exemplo, cortando os alimentos, tornando-os macios ou transformando-os numa refeição homogeneizada com um liquidificador. Os doentes com ingestão insuficiente de alimentos devido à anorexia provocada pelo cancro podem escolher alimentos com elevada densidade energética, proteica e de nutrientes para aumentar a sua ingestão, como bolos, bolachas, pasta de sésamo, iogurte, frutos secos, etc. 7, através da suplementação oral de preparações e produtos de nutrição enteral, como pó de fórmula de nutrição enteral, biscoitos vegetarianos de campo inteiro, iogurte vegetariano de campo inteiro e proteína de soro de leite em pó, comprimidos multivitamínicos, etc., para melhorar o estado nutricional de pacientes com desnutrição, às vezes é muito eficaz. 8) Tomar diariamente 6 a 10 copos de água (1.200-2.000 ml), o que favorece a eliminação dos resíduos metabólicos do organismo. Entre as refeições ou 30 a 60 minutos antes e depois de comer sopa, pode reduzir a sensação de saciedade precoce e não afectará a digestão. 9, em geral, além de disfunção gastrointestinal, certos estados de doença metabólica, ou estão tomando medicamentos precisam seguir o conselho do médico, não defendem tabus excessivos, de modo a não afetar o equilíbrio nutricional. 10, se ocorrerem dores, náuseas, vómitos, anorexia, depressão, insónia e outros sintomas, podem ser prescritos alguns medicamentos sintomáticos, como antieméticos, analgésicos, megestrol, corticosteróides e ansiolíticos. Para os doentes com perda de apetite e indigestão, podem tomar suplementos de vitaminas B e enzimas digestivas, preparações probióticas, etc. 11) As actividades físicas adequadas durante o tratamento anti-cancro têm muitos benefícios, tais como ajudar a manter a força muscular e a dureza óssea, melhorar a resistência, reduzir o stress, tratar a depressão, aliviar a obstipação, etc. Se a força física do doente o permitir, este pode fazer exercício durante 30 minutos por dia e mais de 5 vezes por semana. Se a força física for fraca, também pode começar com 5 a 10 minutos de exercício por dia e aumentar gradualmente a quantidade de exercício até atingir o objetivo de 30 minutos de exercício por dia.