Porque é que está a tornar-se cada vez mais comum? Sendo uma doença comum entre as mulheres jovens e de meia-idade, a mastopexia ocupa o primeiro lugar na incidência de todos os tipos de doenças da mama. O Professor Tang Hanjun disse aos jornalistas que existem duas grandes tendências na incidência do aumento dos seios: por um lado, as mulheres jovens, especialmente as mulheres profissionais com empregos stressantes e estilos de vida irregulares, são propensas ao aumento dos seios; por outro lado, a proporção de mulheres pós-menopáusicas, ou seja, mulheres com idades compreendidas entre os 50 e os 70 anos, que sofrem de aumento dos seios também está a aumentar. De acordo com a teoria da medicina chinesa, os meridianos do fígado e dos rins e os dois chakras estão intimamente relacionados com a saúde dos seios. A estagnação do fígado, a estagnação do qi e as emoções internas têm um impacto importante no desenvolvimento das doenças da mama. As mulheres modernas são propensas à desregulação dos dois canais e a deficiências do fígado e dos rins num ambiente stressante e competitivo. A investigação moderna demonstrou que a disfunção dos ovários é uma das principais causas das doenças da mama. A disfunção ovárica pode perturbar o equilíbrio dos estrogénios e da progesterona no corpo da mulher. Em particular, uma quantidade excessiva da hormona estradiol, ou uma quantidade insuficiente da hormona estriol ou da hormona progesterona, pode estimular o aumento irregular dos seios. Para além disso, algumas mulheres têm uma maior sensibilidade local ao estradiol no peito devido à sua constituição, o que também pode levar ao aumento do peito. Um desequilíbrio no equilíbrio endócrino é outra das principais causas do aumento do peito. Desequilíbrios nos ovários, no córtex suprarrenal, na glândula pituitária e na glândula tiroide podem levar diretamente a desequilíbrios na secreção de estrogénio e progesterona, o que, por sua vez, pode levar ao aumento do peito. A hiperplasia pode tornar-se cancerosa? A patologia da hiperplasia da glândula mamária é complexa e variada. Trata-se apenas de uma malformação estrutural da mama e não é inflamatória nem tumoral. A relação entre a hiperplasia mamária e o cancro da mama é mais complexa. A hiperplasia mamária pode ser classificada como simples, glandular, cística, fibrótica e atípica. Estudos revelaram que as doentes com hiperplasia cística têm quatro a seis vezes mais probabilidades de desenvolver cancro da mama do que a população em geral. Foi demonstrado que a hiperplasia atípica grave da mama, a hiperplasia sudorípara do epitélio ductal e os papilomas intraductais múltiplos aumentam o risco de cancro da mama, sendo estas hiperplasias também conhecidas como lesões pré-cancerosas. A hiperplasia atípica grave representa 2 a 3 por cento de todos os tipos de doença do aumento da mama. Isto significa que apenas 2% a 3% de todos os cancros da mama são clinicamente certos de terem sido desenvolvidos a partir de hiperplasia. Por conseguinte, a hiperplasia mamária em geral não está associada ao cancro da mama e a maioria destas hiperplasias cura-se por si própria ou permanece inalterada durante muito tempo, ou pode desaparecer por si própria após a menopausa. Por conseguinte, à exceção de alguns crescimentos pré-cancerosos que correm um maior risco de se transformarem em cancro da mama, a maior parte da mastopexia não está diretamente relacionada com o cancro da mama. O Professor Tang Hanjun salienta que, para começar, não é necessário ter demasiado medo do aumento do peito, mas é importante prestar-lhe a atenção necessária, fazer o acompanhamento e tratá-lo rapidamente. Quais as condições que requerem tratamento O aumento do peito caracteriza-se principalmente por dores periódicas, inchaço ou formigueiro nos seios, que estão muitas vezes associados ao ciclo menstrual ou a alterações emocionais, agravando-se frequentemente antes do início da menstruação e diminuindo ou desaparecendo depois. Para além da dor mamária, os nódulos mamários são também um sintoma típico do aumento do peito. Pode tratar-se de um único nódulo ou de múltiplos nódulos, que podem assumir várias formas. As doentes podem também apresentar corrimento mamilar, acne e aumento da descoloração. É importante estar atento aos avisos de saúde que faz no seu quotidiano e dirigir-se imediatamente ao hospital para um check-up se sentir algum destes sintomas. Para saber se é necessário tratamento e qual o tratamento a utilizar, pode pedir ao seu médico que faça uma avaliação com base nos relatórios de ultra-sons e de outros exames de imagem e que analise a situação do próprio doente. De acordo com o Professor Tang Hanjun, as pacientes com os cinco tipos de sintomas de aumento dos seios que se seguem devem ser ativamente tratadas. I. Dor ou inchaço intenso dos mamilos; II. Sensação de nódulos de natureza desconhecida; III. Transbordamento significativo dos mamilos antes do início da menstruação; IV. Emoções particularmente anormais durante a menstruação; V. Aprofundamento significativo da descoloração facial antes do início da menstruação. A preferência por alimentos gordos e espessos na sua dieta diária e a ingestão de demasiados nutrientes, factores de crescimento e estrogénios estão intimamente relacionados com a ocorrência de doenças da mama. Por isso, a primeira coisa a fazer é ter cuidado com os alimentos e produtos de saúde que contêm hormonas. Coma mais alimentos verdes e naturais. Uma dieta rica em gordura é um fator de risco para o cancro da mama. A ingestão elevada de gordura e de proteínas animais, bem como a obesidade causada por uma dieta descontrolada, promove a produção e a libertação de hormonas no organismo, estimulando assim a proliferação excessiva de células epiteliais nas glândulas mamárias. Por conseguinte, é importante manter uma dieta com baixo teor de gordura para evitar doenças da mama. O Professor Tang Hanjun sugeriu que, com o início do verão, o feijão mungo, as gorgónias e os grãos de arroz podem ser utilizados para fazer papas ou sopas para eliminar a humidade e desintoxicar o calor, pelo que as mulheres poderão querer consumi-los em maior quantidade. Além disso, os três tipos de alimentos seguintes também são bons para a saúde da mama: em primeiro lugar, os legumes frescos, especialmente os legumes de cor escura, incluindo a beringela, a cebola e o tomate. Em segundo lugar, os cogumelos, que podem ser utilizados tanto para fins medicinais como para consumo diário, e são ideais para pessoas com problemas mamários, como o aumento do peito. Além disso, os alimentos ricos em fibras e em vitamina B, como a aveia, também são bons para a saúde da mulher. Como detetar problemas mamários precocemente A saúde dos seios depende dos cuidados que as mulheres têm consigo próprias. Para além dos exames médicos regulares, o auto-exame também é importante. O auto-exame deve ser efectuado uma vez por mês, idealmente cerca de uma semana após a menstruação. O método correto consiste em verificar ambos os seios com as duas mãos cruzadas, utilizando os dois últimos nós dos dedos para os colocar na superfície dos seios e das axilas, tocando toda a área dos seios por ordem e observando se há algum extravasamento dos mamilos, e nunca agarrando e beliscando os seios com as mãos. Em particular, o Professor Tang Hanjun recorda-nos que, embora a doença da mama, a doença da tiroide e a doença dos ovários sejam três doenças diferentes, todas elas estão intimamente relacionadas com distúrbios metabólicos endócrinos. De acordo com a teoria da MTC, todas as três são frequentemente causadas por uma perda de nutrição no fígado e nos rins, uma falta de yin nos rins, estagnação de qi e sangue, desregulação do fluxo e fleuma e princípios comuns de tratamento. Por conseguinte, as doentes com doença da mama devem prestar mais atenção à saúde da tiroide e dos ovários.