A hiperplasia mamária refere-se à proliferação dos tecidos epiteliais e fibrosos da mama, às lesões degenerativas estruturais dos ductos e lóbulos do tecido mamário e ao crescimento progressivo do tecido conjuntivo. É a doença da mama mais comum nas mulheres. As doenças proliferativas da mama incluem hiperplasia mamária simples e hiperplasia mamária cística, a primeira também é conhecida como dor mamária e pertence à gama de alterações fisiológicas, enquanto a última pertence a alterações patológicas. A ocorrência e o desenvolvimento da doença estão relacionados com o desequilíbrio dos níveis de estrogénio e progesterona. O excesso de estrogênio não apenas estimula a proliferação do parênquima mamário, mas também causa proliferação irregular do epitélio ductal terminal, resultando em dilatação ductal e formação de cistos e, ao mesmo tempo, a falta de progesterona inibe o efeito inibitório do estrogênio e leva à transição da hiperplasia e colagenização do tecido conjuntivo intersticial e infiltração linfocitária, o que leva à proliferação excessiva de ductos e lóbulos mamários no ciclo menstrual da semana e do ciclo. As manifestações clínicas podem incluir inchaço e dor cíclicos da mama, nódulos mamários e descarga ocasional do mamilo. Tratamento 1, a dor cíclica da mama caracteriza-se geralmente por 1-2 semanas antes da menstruação, os seios começam a apresentar inchaço, queda e outras sensações, com o início da menstruação a reduzir ou desaparecer. Esta situação geralmente não requer tratamento, a observação regular pode ser. 2 . Se a dor no peito não for aliviada ou durar muito tempo, o que afeta sua vida; se você sentir um caroço no peito; ou se houver secreção mamilar, você precisa consultar um especialista para tratamento adicional. Prevenção 1. manter o bom humor e a estabilidade emocional. 2, sono regular: ajuda a equilibrar o sistema endócrino, para que o nível de estrogénio e progesterona no corpo se mantenha dentro de um determinado intervalo. 3. regular a menstruação. Clinicamente, descobriu-se que as mulheres com ciclos menstruais perturbados são mais propensas ao aumento dos seios do que outras, pelo que os ciclos menstruais regulares são uma das formas de prevenir o aumento dos seios. 4, dieta “pobre em gordura e rica em fibras”. Coma mais cereais integrais, feijões e legumes para aumentar a via metabólica do corpo e reduzir a estimulação adversa das glândulas mamárias. Controlar a ingestão de proteína animal para evitar o excesso de estrogénio. 5, suplemento de vitaminas e minerais. Se o corpo humano não tiver vitaminas B, vitamina C ou cálcio, magnésio e outros minerais, a síntese da prostaglandina E será afetada, e as glândulas mamárias serão superestimuladas por outros hormônios ou hiperplasia agravada. 6, gravidez, amamentação sobre a função mamária é uma regulação fisiológica, porque a gravidez, a amamentação pode fazer a secreção de progesterona suficiente, proteção eficaz e reparação da glândula mamária, e amamentação pode fazer a glândula mamária totalmente desenvolvida, e após o desmame boa degradação, não é fácil de aparecer hiperplasia. 7, tente evitar o uso de drogas contendo estrogênio ou produtos de saúde, proibir o abuso de pílulas anticoncepcionais e produtos de beleza contendo estrogênio, não comer galinhas alimentadas com estrogênio, carne bovina e assim por diante. 8, mudar a dieta, prevenir a obesidade. Como a gordura corporal é também uma das fontes de estrogénio, uma menor ingestão de gordura pode reduzir a fonte de estrogénio.