Wang, 35 anos, trabalha numa empresa estrangeira, normalmente trabalha sob pressão, tem horários irregulares de trabalho e de descanso, aparece muitas vezes antes da menstruação, com inchaço e dores nos seios, mas depois da menstruação fica bem, pelo que não prestou muita atenção. Este ano, no exame físico de rotina da unidade, Wang foi diagnosticada com hiperplasia mamária, pelo que começou a preocupar-se e a ficar nervosa. Uma manhã, quando mudava de roupa, tocou inadvertidamente nos seios e descobriu que havia um caroço na parte superior externa do seio esquerdo que parecia estar lá, e a imagem desse caroço duro na sua mente continuava a aumentar, tornando difícil para ela dormir ou comer. Tinha lido no jornal que, aos 35 anos, estava a começar a entrar na idade do cancro da mama, e foi nessa altura que o caroço apareceu no seu peito, tendo mesmo começado a adivinhar se iria desenvolver cancro da mama em breve. O fenómeno da Sra. Wang é muito comum e a sua ansiedade é compreensível. A hiperplasia mamária é a doença da mama mais comum nas mulheres, registada sobretudo em mulheres entre os 25 e os 40 anos. De acordo com um inquérito, cerca de 70 a 80 por cento das mulheres têm diferentes graus de aumento do peito e a sua incidência está a aumentar entre as mulheres jovens. As doentes com hiperplasia mamária consultam frequentemente o médico por causa do inchaço e da dor mamária, que se agravam uma a duas semanas antes da menstruação e aliviam gradualmente ou até desaparecem após a menstruação, mas a dor de algumas doentes não é regular. Durante o período de dor, a sensibilidade da mama pode aumentar e pode sentir-se uma dor ou desconforto graves ao mais pequeno estímulo. Em muitas doentes, pode ser palpável um nódulo na mama com pressão. Outros sintomas possíveis incluem comichão no mamilo ou fuga de líquido, que é um líquido amarelado e transparente que pode ser detectado molhando a roupa interior. Cerca de metade das doentes apresentam sintomas de desequilíbrio hormonal feminino, como menstruação irregular, dismenorreia ou tumores ginecológicos. É de salientar que os homens também podem ter um aumento do peito. Os seios masculinos são geralmente rudimentares, com apenas um par de mamilos e aréolas mais pequenos, e as suas glândulas mamárias são compostas por tecidos fibro-gordurosos e alguns ductos que, ao contrário dos da mulher, não se desenvolvem em ductos terminais e não formam lóbulos mamários. No entanto, em algumas circunstâncias especiais, as glândulas mamárias masculinas podem ser estimuladas a desenvolver-se e a proliferar, resultando no aumento dos seios. Na verdade, a maioria das pacientes com aumento do peito está mais ansiosa do que “se o aumento do peito será canceroso”, a maioria dos estudos mostrou que não há diferença significativa entre a taxa de cancro das pacientes com aumento do peito e a da população em geral, embora os casos de aumento do peito sejam muito comuns, mas as hipóteses de o aumento do peito evoluir para cancro da mama são muito pequenas e não é um processo inevitável. o aumento dos seios é fisiológico e não é prejudicial. Por conseguinte, a maioria das doentes com aumento do volume mamário não necessita de tratamento médico excessivo, sendo suficiente o auto-exame e o acompanhamento regular com especialistas da mama. No entanto, para as doentes com idades compreendidas entre os 40 e os 60 anos, com uma longa história da doença, nódulos hiperplásicos evidentes, excesso de sangue no mamilo, falta de regularidade óbvia da dor ou uma história familiar de cancro da mama, devem ser tratadas com precaução e devem ser examinadas de perto e regularmente no hospital, de modo a evitar atrasar a sua condição e perder o melhor momento para o diagnóstico e tratamento. Depois de perceber que não tinha um tumor maligno, Wang ficou muito aliviada. No entanto, teve imediatamente uma nova pergunta: porque é que sofria de hiperplasia mamária? A causa da hiperplasia mamária ainda não é clara, mas é amplamente aceite que as perturbações da regulação hormonal endócrina são uma das principais causas. A vida moderna é acelerada, as mulheres assumem múltiplos papéis na vida social e acumulam mais pressão na família e na sociedade. A tensão e a ansiedade e os hábitos de vida irregulares e pouco saudáveis são factores importantes que induzem o aumento dos seios; em segundo lugar, a influência dos factores dietéticos não pode ser ignorada, uma vez que os alimentos muito calóricos, ricos em gordura e pobres em fibras, o consumo de álcool e o tabagismo são todos desencorajados. Então, o que devemos fazer depois de um aumento do peito? A que é que devemos prestar atenção? Existe algum tratamento adequado? A Sra. Wong fez mais uma série de perguntas. No tratamento da hiperplasia mamária, a primeira e principal coisa a fazer é ajustar as emoções e manter um estado de espírito positivo, estável e confortável. Com o ritmo acelerado da vida e a pressão da vida e do trabalho, se não houver um bom ajustamento psicológico, a incidência da hiperplasia mamária apresentará uma tendência crescente; em segundo lugar, em termos de hábitos de vida, deve prestar-se atenção ao consumo de mais alimentos saudáveis ricos em fibras e com baixo teor de gordura, como algas, couves, aipo e feijão, evitar o tabaco e o álcool e consumir menos alimentos picantes e estimulantes, como café, chocolate e malagueta, etc.; e desenvolver bons hábitos de trabalho e de descanso, deitar-se cedo e levantar-se cedo, evitando ficar acordada até tarde. Deitar cedo e levantar cedo, evitar ficar acordada até tarde; escolher a roupa interior adequada, agora a maior parte do sutiã do mercado tem como premissa a beleza, na verdade, o mais importante deve ser saudável, a pessoa relevante sugeriu que todas as noites para tirar o sutiã, massajar os seios durante alguns minutos para promover a circulação sanguínea, mas também no processo da massagem para perceber se há um bloqueio e assim por diante; evitar o uso de cosméticos contendo estrogénio e produtos de saúde, medicamentos e parto adequado à idade, amamentação normalizada. Além do auto-ajuste acima, a medicação também é um meio comum de tratamento, o uso atual de meios de tratamento baseados em evidências da medicina tradicional chinesa, o papel é refletido principalmente no controle dos sintomas de dor, a regulação hormonal endócrina da medicina ocidental também tem uma certa aplicação clínica, como o acetonido de triancinolona, etc., mas devido ao fato de que a maioria dessas drogas causará sérios efeitos colaterais, então seu valor clínico está aberto a questionamentos, especialmente para a falta de fatores de risco de câncer de mama, o paciente deve ser cauteloso sobre o uso da droga, e não deve ser usado para câncer de mama. Deve ser utilizado com precaução, especialmente em doentes com hiperplasia da mama que não apresentam factores de risco de cancro da mama.