A causa mais comum é a hérnia de disco lombar, em que a hérnia de disco comprime ou estimula os nervos, resultando em dor tipo puxão ou dor radiante nos músculos da zona innervated, que é o que chamamos cãibra. A melhor maneira de lidar com esta condição é melhorar o exame CT ou MRI da coluna lombar para esclarecer a extensão e localização da hérnia de disco lombar. Se o grau de protrusão for relativamente leve, pode geralmente escolher medicamentos, se o grau de protrusão for pesado, a cirurgia também pode ser necessária. Em segundo lugar, devido à falta de cálcio no corpo, devido à hipocalcemia e assim levar a pequenas cãibras, para este caso deve melhorar activamente a análise ao sangue, se de facto houver pouco sangue, de um modo geral, após o reabastecimento de cálcio, as cãibras podem ser significativamente melhoradas.