Com a conclusão da Quinta Sessão Plenária do 18.º Comité Central, a política demográfica foi ajustada e a anteriormente muito debatida “abertura total do segundo filho” tornou-se uma realidade. De acordo com um inquérito em linha, no que diz respeito à escolha de ter ou não um segundo filho, os jovens entre os 20 e os 29 anos têm menos vontade de ter dois filhos, enquanto os grupos mais velhos (35 a 40 anos) têm mais vontade de dar à luz um segundo filho. Existem riscos para os homens mais velhos terem filhos? A Mamma Clove já explicou anteriormente que as mulheres mais velhas têm um risco acrescido de aborto espontâneo, malformações, diabetes gestacional e outros problemas, mas será que os homens mais velhos também correm esse risco? Normalmente, é suficiente ter não menos de 4% de espermatozóides normais no sémen, mas o número de espermatozóides anormais no sémen aumenta nos homens mais velhos. Os espermatozóides deformados são espermatozóides que têm uma forma anormal e são imaturos, sendo muito menos “resistentes” do que os espermatozóides normais. Existem dois tipos principais de problemas que podem ser causados por espermatozóides anormais: Dificuldade na conceção: Alguns espermatozóides anormais são pouco viáveis, tornando difícil a sua união com um óvulo para conceber; Resultados adversos da gravidez: Alguns espermatozóides anormais são anormais no material genético, e estes espermatozóides, se concebidos, podem levar a um aborto espontâneo ou a uma anomalia fetal. Em suma, à medida que o homem envelhece, o número de espermatozóides malformados aumenta, tornando a conceção não só mais difícil, mas também aumentando o risco de malformações fetais e aborto. O efeito da idade sobre os espermatozóides A idade reprodutiva dos homens é relativamente mais longa do que a das mulheres, sendo a idade de ouro entre os 25 e os 35 anos, altura em que os homens têm mais energia e melhor qualidade de esperma. A partir dos 40 anos, a função testicular dos homens diminui gradualmente, e os parâmetros do sémen (por exemplo, volume do sémen, motilidade dos espermatozóides, concentração de espermatozóides e morfologia dos espermatozóides) e a função dos espermatozóides também diminuem significativamente, resultando numa redução da fertilidade. No entanto, existe uma grande variação individual na qualidade do esperma dos homens. Alguns podem ainda manter a fertilidade nos seus 70 e 80 anos, enquanto outros podem ter uma fertilidade muito fraca nos seus 50 anos. Os anos implacáveis podem enfraquecer a fertilidade humana, e o número de espermatozóides anormais no sémen de homens mais velhos pode também aumentar significativamente e o número de espermatozóides normalmente viáveis diminuir. Resumindo: a fertilidade masculina tem uma tendência decrescente com a idade. O impacto dos hábitos de vida no esperma Para além do fator idade, muitos maus hábitos acumulados também prejudicam o esperma. 1, Fumar e beber Muitas pessoas sabem que fumar e beber podem prejudicar a qualidade do esperma, mas o hábito é “fácil de fazer, difícil de quebrar”. Fumar e beber a longo prazo não só reduzem a qualidade do esperma, como também prejudicam a função espermatogénica dos testículos. 2. ambiente de alta temperatura Os espermatozóides são muito sensíveis à temperatura dos testículos. Para produzir espermatozóides em quantidade e qualidade suficientes, a temperatura dos testículos tem de ser 1 a 2 graus Celsius mais baixa do que a temperatura normal do corpo. Os hábitos habituais de alguns homens, como o uso de roupas íntimas apertadas, fontes termais freqüentes ou sauna, etc., terão um impacto na viabilidade do esperma. 3, ácidos gordos não saudáveis Os ácidos gordos saturados (normalmente encontrados em gorduras e óleos animais) e os ácidos gordos trans (normalmente encontrados em alimentos processados) são ácidos gordos não saudáveis, não só no sistema cardiovascular, mas também na secreção testicular de androgénios, que também têm um certo efeito inibidor. Alimentos comuns como fritos, kebabs, sobremesas, natas, chá com leite, etc. contêm mais ácidos gordos não saudáveis, os homens que gostam destes alimentos devem ter cuidado. 4, Excesso de peso e obesidade Os homens com excesso de peso e obesidade têm geralmente uma baixa qualidade do esperma, bem como um risco acrescido de hipertensão arterial e diabetes, factores que podem prejudicar os espermatozóides frágeis. Como é que os homens mais velhos se devem preparar para o parto? No que respeita à fertilidade dos idosos, as mulheres continuam a suportar a maior parte dos riscos do parto, como hemorragias, complicações da gravidez, malformações fetais, aborto espontâneo e futura incontinência urinária. Para os homens mais velhos, trata-se, por um lado, de controlos de rotina e, por outro, de melhorar os hábitos de vida. Se ambos os casais que se preparam para o nascimento do segundo filho forem de idade mais avançada, há um declínio em todos os aspectos das funções corporais, pelo que devem ser mais cautelosos na preparação da gravidez. Em primeiro lugar, recomenda-se que o casal se dirija ao hospital para uma avaliação da fertilidade. Para os homens, os principais conteúdos da avaliação incluem a história clínica passada e a condição física atual. 1, o exame físico de rotina antes da preparação para a gravidez Os itens do exame físico incluem principalmente coração, fígado, função renal, pressão arterial, açúcar no sangue, etc., mas também podem verificar a rotina do sémen para avaliar a qualidade do esperma. O teste mais comumente usado para avaliar a qualidade do esperma é a análise de rotina do sêmen, e os indicadores normais comuns incluem: Volume de sêmen ≥ 1,5 mL Motilidade total do esperma ≥ 40% Motilidade direta ≥ 32% Concentração de espermatozóides ≥ 15 milhões / mL Porcentagem de espermatozóides normais ≥ 4% Se a qualidade do esperma estiver diminuindo, tente descobrir onde está o problema, como a presença de maus hábitos de vida, diminuição da secreção de hormônios sexuais, varizes, variações urogenitais ou outros problemas na produção de espermatozóides. Se a qualidade do esperma baixar, tente descobrir qual é o problema, como a existência de maus hábitos, diminuição da secreção de hormonas sexuais, varizes do cordão espermático, infecções do aparelho geniturinário, etc. 2, fazer um bom trabalho de preparação para a gravidez Durante o período de preparação, os homens precisam parar de fumar e beber, mas também para ficar longe do “fumo passivo”; o melhor não renovar no futuro próximo; ficar longe da radiação e teratogênicos químicos; e fazer exercícios adequados todos os dias. 3, uso cuidadoso de medicamentos Se precisar de usar medicamentos, deve consultar um especialista. Por exemplo, o tratamento da hipertensão arterial e da diabetes pode ser alterado para medicamentos que têm menos efeito sobre os espermatozóides durante a preparação para a gravidez. Dar à luz ou não dar à luz, eis a questão À medida que a idade aumenta, os homens mais velhos, tal como as mães mais velhas, têm filhos com riscos acrescidos para a saúde. Embora a idade avançada não seja uma contraindicação para ter filhos, pode apresentar muitas dificuldades e é preciso ter cuidado quando se planeia conceber um segundo filho. O parto é um processo sagrado e grandioso de conceção e, antes de dar à luz uma criança, para além de considerar os factores físicos, deve também considerar o tipo de ambiente em que pode dar à criança a oportunidade de crescer. Além disso, os pais devem comunicar bem com o filho mais velho antes de se prepararem para o nascimento de um segundo filho, para que a criança possa ter uma preparação psicológica e equilibrar a atenção aos dois filhos.