A neurose é uma das categorias mais ligeiras de perturbações mentais dentro do espetro das doenças mentais, e muitos doentes vivem com a doença sem tratamento eficaz, o que faz com que a doença se prolongue por muitos anos. O caminho chave para a recuperação é triplo: 1. medicação: Para os doentes com sintomas significativos, é necessário considerar a medicação, que pode aliviar sintomas como a ansiedade, o medo e a insónia. 2. psicoterapia: Uma caraterística das perturbações neurológicas é a presença de defeitos de personalidade pré-mórbidos, juntamente com acontecimentos da vida como factores desencadeantes. Por este motivo, a psicoterapia é particularmente importante no processo de recuperação da doença. Muitos doentes recebem apenas medicação sem psicoterapia, e os resultados não são tão satisfatórios. A psicoterapia pode ajudar os doentes a reconhecer os sintomas psiquiátricos, a compreender os pontos fracos da sua personalidade, bem como os conflitos psicológicos internos reprimidos, e a reparar traumas psicológicos. 3) Crescimento psicológico individual: Os indivíduos interessam-se pela psicologia, pela compreensão dos conhecimentos relacionados com a psicologia escolar, pelos métodos de redução do stress e pela promoção de um crescimento mais rápido na idade psicológica. Através dos três aspectos acima referidos, a neurose tem geralmente um melhor prognóstico.