Porque é que as crianças têm dores nas pernas na primavera

Depois de entrarem na primavera, muitas crianças têm frequentemente dores nos joelhos, tornozelos, canelas e fémures devido ao crescimento excessivo. Os peritos afirmam que as dores nas pernas das crianças na primavera são sobretudo dores de crescimento. Os especialistas dizem que o crescimento da criança existe geralmente em três períodos de pico, geralmente por volta de 1 ano de idade, 5 anos de idade -7 anos de idade, 11 anos de idade -13 anos de idade, especialmente de 5 anos de idade a 13 anos de idade devido ao rápido crescimento, às vezes desequilíbrio nutricional ou deficiências nutricionais, depois de um dia de vida haverá “dor nas pernas! “A situação aparece, esta dor aparece no joelho, tornozelo, tíbia, fémur, com dor em alfinetes e agulhas, dor e outro desconforto, e será recorrente. Entende-se que, devido ao facto de muitas crianças no inverno se cobrirem bem, aceitarem menos as radiações ultravioletas, é fácil terem falta de vitamina D. Na primavera, o crescimento e o desenvolvimento das crianças aceleram, necessitando de mais vitamina D. Os especialistas recomendam que os pais deixem a criança apanhar sol na primavera, controlem adequadamente a intensidade das actividades e comam mais alimentos ricos em vitamina D e cálcio, fósforo, como leite, peixe pequeno e camarão, óleo de fígado de bacalhau.