Quando a dieta causa ausência de menstruação, os pacientes precisam de interromper a dieta e retomar a dieta normal a tempo, e geralmente, a menstruação pode ser restaurada após 3-6 meses.
A dieta frequente e a perda de peso podem levar a distúrbios endócrinos no organismo, que por sua vez podem causar irregularidades menstruais, menstruação atrasada, períodos encurtados e baixo volume menstrual. Uma vez que a privação alimentar a longo prazo irá causar desnutrição no organismo, pode ocorrer perda de peso, menor taxa metabólica e disfunção cortical, o que por sua vez afecta a função do eixo hipotálamo-hipófise-gonadal e eventualmente tem a possibilidade de conduzir a irregularidades menstruais. Neste momento, os pacientes são aconselhados a retomar a dieta normal o mais cedo possível para evitar a amenorreia permanente. Podem consumir alimentos nutritivos tais como leite, ovos, carne magra, etc., e, ao mesmo tempo, fazer exercício físico para aumentar a resistência. Após condicionamento razoável, a menstruação pode retomar gradualmente em cerca de 3-6 meses.
Além disso, recomenda-se aos pacientes que trabalhem e descansem regularmente na vida diária, não fiquem acordados até tarde, não fumem ou bebam, e tentem manter um humor relaxado e feliz sem preocupações ou ansiedade excessivas, o que terá um efeito positivo na recuperação da menstruação.