Durante a menstruação, se se zangar ocasionalmente e as alterações de humor não forem grandes, não terá quaisquer consequências; se se zangar frequentemente e as alterações de humor forem grandes, pode provocar desequilíbrios endócrinos e perturbações dos sistemas nervoso e digestivo. 1. raiva ocasional: a raiva ocasional durante a menstruação, as mudanças de humor não são grandes, o impacto sobre a menstruação é muito pequeno, geralmente não causará quaisquer consequências, o ajuste atempado das emoções pode ser. 2. raiva freqüente: raiva freqüente durante a menstruação, flutuações de humor, é fácil de causar distúrbios endócrinos, menstruação irregular, distúrbios da ovulação, pigmentação longa e outros sintomas. Ao mesmo tempo, o sistema nervoso e a função do sistema digestivo também podem ser afectados, insónia, palpitações, indigestão e outros sintomas. Durante a menstruação, as mulheres devem manter a estabilidade emocional e aliviar o stress de forma adequada; cuidar bem da menstruação e manter o abdómen quente; fazer uma dieta leve e evitar alimentos frios e picantes. Se as mulheres tiverem algum desconforto físico durante a menstruação, devem dirigir-se a hospitais regulares para consulta e tratamento atempados sob a orientação de médicos.