As hérnias discais lombares tornam-se cada vez mais dolorosas depois de nos deitarmos, o que pode ser causado por um colchão demasiado duro ou demasiado mole. 1) Colchão demasiado duro: Quando o colchão é demasiado duro, o ponto de impacto é demasiado pequeno, o que pode fazer com que os músculos do doente estejam num estado de tensão constante. A tensão muscular prolongada pode facilmente exacerbar a rutura do anel fibroso do paciente, tornando os sintomas da hérnia de disco lombar mais graves. 2. colchão é muito macio: quando o colchão é muito macio, devido à força desigual na cintura do paciente, resultando em aumento da tensão nos músculos lombares e ligamentos, causando a dor do paciente. Recomenda-se que os doentes escolham um colchão adequado sob a orientação do médico e sigam as instruções do médico para se deitarem e descansarem. Se a dor se agravar seriamente, recomenda-se que o doente consulte um médico atempadamente para verificar a causa da doença e direcionar o tratamento.