Como todos sabemos, a hérnia de disco lombar é uma doença comum e frequente, que é causada por forças externas, postura sentada incorrecta, sentada durante demasiado tempo ou doença degenerativa, etc. Depois de sofrer de doença de hérnia de disco lombar, não devemos estar demasiado obcecados com esta doença e pensar que devemos ter medo dela, e ao mesmo tempo, não devemos ouvir esta doença e deixá-la desenvolver-se. 1, em estratégia para desafiar esta doença, para compreender correctamente a natureza desta doença. A hérnia de disco lombar, em qualquer caso, é uma doença benigna, não aterrorizamos, a hérnia de disco lombar primeiro não mata. 2, não temendo a recorrência, mesmo que a recorrência não mate. A taxa de cirurgia secundária é muito baixa, até que ponto? Podemos utilizar um conjunto de dados para a analisar. 500 casos de cirurgia minimamente invasiva foram feitos de Janeiro do ano passado a Fevereiro deste ano, e 7 casos foram reparados, com uma taxa de 1,4%. Mesmo que uma recidiva exija uma segunda operação, muitos pacientes podem ainda ser submetidos a uma cirurgia endoscópica minimamente invasiva da coluna vertebral. Isto mostra que a medicina moderna tem métodos de tratamento muito bons para lidar com esta doença. 3, tratar esta doença tacticamente para prestar atenção a esta doença, escolher o tratamento da hérnia de disco lombar deve ser cuidadoso. O grau de proeminência e qualidade física do paciente varia, e os métodos de tratamento utilizados variam e não podem ser uniformes. Alguns pacientes com sintomas mais ligeiros geralmente não afectam as suas vidas, enquanto que alguns pacientes com sintomas mais graves são incapazes de cuidar de si próprios, afectando seriamente o seu trabalho e a sua vida diária. Por conseguinte, se se verificar que tem sintomas de dor lombar, deve dirigir-se a uma unidade médica regular para diagnóstico e tratamento. Se a dor nas costas e nas pernas que não pode ser aliviada pelo repouso ocorrer durante mais de 3 semanas, é importante ir ao hospital para obter imagens para chegar a um diagnóstico e avaliação correctos de forma atempada. A grande maioria das dores nas costas e pernas causadas por uma hérnia discal lombar não é grave e muitos pacientes podem sentir um alívio significativo após um período de tratamento conservador. Então, como devo ser tratado se tiver uma hérnia discal? De quem devo procurar tratamento? No mercado médico de hoje, há muita confusão e pagar dinheiro nem sempre resulta num ganho equivalente. Deve-se manter sempre os olhos abertos e ter uma compreensão clara de como tratar uma hérnia de disco. Como é que recolho informações? 1, a sociedade actual está cheia de informação, a Internet é uma boa escolha, tem actualmente a maior fonte de informação, a vantagem é que há muita informação, a desvantagem é desorganizada, é difícil distinguir o verdadeiro do falso. 2, os sítios de redes sociais são também uma boa forma de obter informação. Por exemplo, muitas pessoas têm experiência com a hérnia discal lombar e podem ganhar alguma experiência com as experiências de outras pessoas, de modo a evitar desvios no tratamento futuro. 3. as comunidades médicas móveis, por exemplo, estão cheias de técnicos médicos profissionais a responder a perguntas, pelo que não há necessidade de ir ao hospital para consultar um médico para um problema simples. Como escolher o método de tratamento? 1. tratamento auto-conservador: um método de fisioterapia aplicável a todos os casos iniciais de hérnia discal lombar. (hérnia de disco lombar) O seu principal método de tratamento é a auto-protecção, que inclui medidas como a fisioterapia, repouso na cama, uso de aparelho lombar, redução da intensidade do trabalho e redução das tarefas domésticas. Estes métodos devem ser o principal método para aliviar as dores nas costas e nas pernas. Se a dor for muito grave, com uma pontuação VAS superior a 6 ou após um período de tratamento conservador, a dor não alivia ou agrava e a dor estende-se à perna inferior ou mesmo ao pé. É necessário ir ao hospital para mais exames e tratamentos. 2. tratamento intervencionista: Muitos hospitais têm departamentos de reabilitação, departamentos de dor, departamentos intervencionistas, departamentos minimamente invasivos, departamentos de discos intervertebrais lombares, medicina chinesa e departamentos ortopédicos, etc., todos eles com programas de tratamento intervencionista. O tratamento intervencionista é simples e o limiar de entrada é baixo, pelo que é utilizado por muitas pessoas e unidades introdutórias. Em termos de avaliação da eficácia do tratamento cirúrgico, o tratamento intervencionista não é demasiado eficaz e os pacientes não devem ter expectativas demasiado elevadas. Se as indicações forem bem escolhidas, a taxa de excelência aproximada situa-se na faixa dos 70-80%. As complicações têm sido observadas não raras, principalmente infecções devidas a uma assepsia cirúrgica deficiente. É um dos itens da terapia por etapas, mas não é obrigatório. 3. endoscopia espinal: É actualmente o método mais popular de tratamento da hérnia de disco lombar sob visão directa. As indicações podem ser muito amplas; pode ser hérnia de disco simples, livre de prolapso discal, calcificação discal, estenose espinal, etc. Os meus primeiros 100 casos demoraram 3-4 anos com uma taxa de cirurgia secundária de 6%. Os 100 casos mais recentes, que demoraram cerca de 3 meses, tiveram uma taxa de cirurgia secundária de 0. A cirurgia endoscópica da coluna está agora mais madura e pode ser realizada em regime ambulatório. Os pacientes são internados no nosso hospital no mesmo dia com os seus resultados de um hospital terciário, operados e com alta no mesmo dia. Se tiver uma recorrência ou maus resultados após uma endoscopia da coluna vertebral, pode fazer uma segunda endoscopia ou ser tratado com uma cirurgia tradicional, para que possa entrar e sair livremente. 4, cirurgia de pequena abertura: cirurgia de sub-canal e cirurgia tradicional de pequena abertura, as indicações são relativamente amplas, é a técnica básica para os cirurgiões da coluna vertebral. Desvantagens: não é a cirurgia menos invasiva. 5, cirurgia de não-fusão: a teoria de não-fusão é nova, mas a prática ainda não está madura. Pode ser feito algum tratamento exploratório, e não é favorecido para aplicação em massa na hérnia de disco lombar. 6, cirurgia de fusão: a cirurgia de fusão é actualmente um dos métodos mais populares para a hérnia discal lombar, mas não concordo com a utilização de métodos de fusão para a hérnia discal lombar geral. É melhor matar uma galinha do que usar um touro! Um é melhor com o original. Só está de acordo com a natureza da natureza humana tratar de uma forma graduada e científica. O corpo humano é um recurso em si mesmo, e quando os seres humanos reclamam demasiado o ambiente natural, não devem traumatizar demasiado o seu próprio corpo, tratando-o como um novo recurso a ser reclamado. O excesso de tratamento pode significar sacrifício desnecessário e dor excessiva para o doente se surgirem complicações. Como aderir aos princípios do tratamento da hérnia discal lombar? O princípio da auto-conservação: o corpo humano tem a capacidade de se curar a si próprio, e enquanto a condição não for grave, a maioria pode regressar às condições normais de vida e de trabalho com a orientação correcta. 2. o princípio do tratamento por escada: de acordo com o grau da doença, são aplicados diferentes métodos de tratamento para a tratar. Algumas pessoas receiam a recidiva após a cirurgia e recusam o tratamento. É o mesmo que temer reparar um carro avariado, temer danificá-lo novamente. Um ser humano é um carro complexo, e após um certo número de anos de utilização, vários problemas são inevitáveis. Com as reparações certas, ele pode continuar a ser utilizado. A duração média de vida de um carro humano é de 73 anos. Se viver mais um dia, ganha mais um dia, e se viver mais um ano, ganha mais um ano. O pacote e a cura são ilusões; a remissão a longo prazo é a atitude cientificamente correcta. 3, recusar a ansiedade recusar a depressão: alguns pacientes mudam de ideias após a doença, sérias dúvidas, sintomas de dor nas costas e nas pernas não aliviam ou o tempo de remissão é mais longo, então a ansiedade, a depressão e outros sintomas mentais ocorrem. A ocorrência de tais sintomas está relacionada com a idade, personalidade, sexo, ocupação, nível de educação, etc. do paciente. As soluções incluem: (1) recolher activamente informação científica e avançada sobre o tratamento; (2) simpatizar com pacientes com a mesma doença; (3) tomar uma decisão racional e científica na altura certa; (4) aceitar todos os resultados produzidos por essa decisão; (5) enfrentar a doença e a vida com uma atitude positiva. (4) cronometrar correctamente a cirurgia: para pessoas com situações de trabalho e de vida muito stressantes, se os sintomas forem muito graves e a imagem for também muito grave. Se não se espera que o tratamento conservador funcione bem, a cirurgia deve ser realizada activamente para restaurar a vida e o estado normal de trabalho e melhorar a qualidade de vida o mais cedo possível. Para pacientes que não estejam sob grande stress no trabalho e na vida, como os reformados, a duração (âmbito) do tratamento conservador pode ser relaxada. Em resumo, independentemente do grau de hérnia de disco lombar, é importante procurar um método de tratamento conservador ou cirúrgico que seja viável, adequado ao paciente, e que resulte no menor trauma para o paciente e no melhor resultado do tratamento.