Os pacientes com dores na coluna cervical podem ser tratados das seguintes formas: 1. Reduzir o tempo gasto com a cabeça para baixo, reduzir a frequência do trabalho ambulatório e tentar fazer exercícios que elevam a cabeça, tais como jogar badminton, voar uma pipa, nadar e estas acções. 2. A fisioterapia deve ser realizada nos músculos do pescoço, tais como terapia de calor, hidroterapia, massagem e tui na pode aliviar a tensão muscular, ao mesmo tempo que permite que os músculos relaxem para aliviar os sintomas de dores no pescoço e nas costas, ou pode usar Os medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos também podem ser utilizados para aliviar os sintomas da fascite cervical e lombar.3. Os exercícios de saúde da coluna cervical são também uma forma muito eficaz de aliviar a dor cervical. A primeira forma de aliviar a dor na coluna lombar é reduzir estes maus hábitos de sedentarismo e evitar dobrar-se para transportar objectos pesados. O passo seguinte é reforçar o exercício dos músculos lombares, pois os pacientes com sintomas pesados podem realizar fisioterapia dos músculos lombares, como a massagem, podem também aplicar anti-inflamatórios e analgésicos para aliviar os sintomas.