1. higiene pessoal (especialmente feminina) do períneo. O valor de PH no vestíbulo e vagina das mulheres é mantido em cerca de 4,5, onde as bactérias têm menos probabilidades de se multiplicarem; os anticorpos são produzidos na superfície da mucosa do tracto urinário inferior; a integridade da mucosa tem um efeito de bloqueio mecânico, pelo que uma lavagem excessiva é também indesejável. Especialmente após a menopausa, devido ao declínio do estrogénio, as alterações de PH são propensas à infecção. 2. urinação após sexo ou uma única dose oral de medicamentos antibacterianos após sexo. É eficaz para prevenir a recorrência. 3, O tratamento inicial deve ser minucioso. Após tratamento inicial da infecção, bactérias patogénicas latentes e reinfecção nas condições certas. 44% dos doentes recaem pelo menos uma vez no prazo de 12 meses. As pessoas com recorrência frequente de infecção utilizam drogas antibacterianas de baixa dose uma vez por dia, três vezes por semana, durante um longo período de tempo. Se houver preocupação quanto aos efeitos secundários da aplicação a longo prazo de antibióticos de baixa dose, estes também podem ser substituídos por medicamentos à base de plantas no momento apropriado, que são eficazes na prevenção da recorrência. 4. terapia de reposição de estrogénio (por exemplo, uso intravaginal de pomada de estrogénio) em mulheres na pós-menopausa pode reduzir significativamente a taxa de recidiva. No entanto, deve ser confirmado por um ginecologista e mamógrafo antes da sua utilização (para confirmar a presença de contra-indicações). 5. controlo e remoção cuidadosa das lesões infectadas no corpo, tais como prostatite crónica, epididimite, doença inflamatória pélvica e uretrite. 6. correcção atempada de lesões primárias causadoras de infecção, tais como obstrução do tracto urinário (pedras, deformidades, hiperplasia benigna da próstata), corpos estranhos (incluindo cateteres urinários) e refluxo. 7. tratar activamente doenças causadoras de deficiência imunitária sistémica, tais como diabetes, doenças crónicas de desperdício, uremia, hepatite crónica e rigidez hepática. 8. prevenção da infecção por cateteres urinários. A utilização correcta e normalizada pode reduzir a taxa de infecção: (1) A drenagem fechada e a substituição regular de sacos de drenagem estéreis pode reduzir a infecção para metade. (2) A necessidade de irrigação da bexiga: irritação ou corrosão da membrana mucosa por drogas de irrigação e destruição dos mecanismos de defesa da mucina; perturbação da drenagem fechada durante a manipulação, causando inevitavelmente contaminação; baixas concentrações de drogas podem induzir resistência bacteriana. (3) Para aqueles com cateteres residentes, deve ser escolhido um cateter adequado, uma vez que não deve ser demasiado grosso, demasiado fino, demasiado mole ou demasiado duro. São preferíveis cateteres balões de silicone, cateteres balões de polietileno e 16F. (4) Reforçar os cuidados: ① irrigação perineal diária (substituir a irrigação da bexiga por irrigação perineal), ou seja, lavar a abertura uretral externa com solução salina estéril para remover as secreções uretrais e empurrar as crostas. ② Prestar atenção rigorosa à operação asséptica, deixar o cateter urinário ligado à drenagem estéril fechada, trocar o saco de recolha de urina uma vez por dia, e reesterilizar e desinfectar os vários conectores ao mudar. A duração da retenção deve ser mantida tão curta quanto possível. Os cateteres urinários parcialmente deslocados que não podem ser reinseridos devem ser substituídos. (3) Aqueles que ficaram no lugar durante muito tempo devem prestar atenção à fixação do pénis virado contra a parede abdominal para evitar a necrose por pressão na junção dos segmentos fixos e salientes da uretra, formando uma fístula urinária. ④The tubo e saco de urina não devem ser mais altos do que o nível da bexiga. 9, mulheres amigas nas fezes, com toalhetes, de toalhetes para as costas, para evitar a contaminação fecal do orifício uretral. O mesmo deve ser feito para a limpeza do ânus após um movimento intestinal. Não se pode usar um banho sitz para o fazer. 10. reduzir ou evitar apanhar uma constipação, resfriar-se, ficar com raiva, ficar acordado até tarde, reter urina durante muito tempo ou trabalhar demais. Beba muita água (siga o conselho do seu médico se estiver restringido na insuficiência cardíaca ou insuficiência renal).