O que devo fazer se as minhas pernas e pés estiverem inchados na doença de Parkinson?

  Uma vez sofrendo da doença de Parkinson, as pessoas com doença de Parkinson precisam de tomar medicamentos a longo prazo porque a doença de Parkinson é uma doença crónica e a doença progride gradualmente ao longo do tempo. No início, os pacientes podem ter movimentos lentos dos membros, movimentos lentos das mãos, marcha lenta, ou tremores e rigidez das mãos, etc., que podem progredir para sintomas gerais após alguns anos. A progressão da doença de Parkinson inclui um aumento dos sintomas motores e o aparecimento de sintomas não motores, tais como depressão, ansiedade e outros sintomas psiquiátricos, obstipação, micção frequente e urgência urinária, bem como complicações motoras tais como anomalias de movimento das mãos, o fenómeno de mudança, o fenómeno de fim de agente e até o fenómeno dos “pés inchados” em alguns pacientes.  Os doentes com doença de Parkinson experimentam frequentemente pés inchados à medida que a sua doença progride. Embora a maioria destes estejam relacionados com a medicação, não é necessário parar a medicação.  Além disso, sintomas como a restrição prolongada do movimento e a lentidão do movimento são também desencadeadores de pés inchados e estão associados a uma circulação deficiente nos membros. Os seguintes métodos podem ser adoptados para aliviar os sintomas de pés inchados, tais como deitar-se plano sobre o corpo com as pernas elevadas de modo a posicionarem-se acima do coração, insistindo em 10 minutos-20 minutos de cada vez e repetindo 2-3 vezes por dia para permitir um retorno venoso sanguíneo suave com o objectivo de aliviar os pés inchados. Quando estiver sentado, pode ajudar com um banco de pés ou uma almofada para elevar as pernas tanto quanto possível, tentar mover as pernas tanto quanto possível, e é melhor insistir em caminhar todos os dias para evitar ficar sentado ou em pé durante muito tempo. Não usar calças justas ou meias compridas.  A doença de Parkinson dificulta a mobilidade dos doentes. Muitos doentes simplesmente não querem fazer exercício porque é desconfortável, e outros pensam que o exercício não ajuda a melhorar a doença de Parkinson e não desempenha um grande papel.  É aconselhável que os pacientes tomem a sua medicação em bom estado, e adiram ao exercício apropriado todos os dias, pode praticar-se yoga, tai chi, bom para a saúde física e mental, desde que adiram, ao longo do tempo verá o efeito.