A hiperplasia prostática (HBP), anteriormente conhecida como hipertrofia prostática, é uma das doenças mais comuns dos homens de meia-idade e mais velhos. As alterações patológicas da hiperplasia começam normalmente a ocorrer após os 40 anos de idade e os sintomas aparecem após os 50 anos. A incidência está a aumentar com o envelhecimento da população mundial. A incidência do aumento da próstata aumenta com a idade, mas os sintomas clínicos nem sempre estão presentes quando as lesões hiperplásicas estão presentes. O facto é que se pode encontrar muitas pessoas que não estão apenas no mercado, mas também no mercado. O facto é que se pode encontrar muitas pessoas que não conseguem fazer um bom negócio em muitas coisas. Após o diagnóstico de hiperplasia da próstata no hospital, além de receber tratamento regular, como medicação e cirurgia, a rotina diária e os hábitos alimentares dos pacientes com hiperplasia da próstata também são vitais para a recuperação da condição, e evitar fatores de risco pode não apenas reduzir a dor do paciente, mas também facilitar o alívio da condição. Portanto, a vida diária é vital para a recuperação. 1, deve ser leve, fácil de digerir é melhor, comer mais legumes e frutas, não pode comer carta picante e estimulante alimentos, menos café, mas também para parar de fumar e álcool. Caso contrário, é fácil intensificar os sintomas das hemorróidas e da obstipação, conter a próstata e intensificar as dificuldades de micção. O facto é que poderá obter muito mais do que apenas alguns dos artigos mais populares e procurados. O facto é que poderá obter muito mais do que apenas alguns dos artigos mais populares e populares no mercado. Tente não beber água 1-2 horas antes de se deitar para reduzir a pressão sobre a bexiga durante a noite. 3, preste atenção ao calor, deite-se cedo e acorde cedo, mantenha uma rotina regular, não fique acordado até tarde, reforce o exercício físico, os idosos podem praticar Tai Chi, jogging e outros desportos, tenha cuidado para não se esforçar demasiado. Mais exercício para reduzir a estagnação do sangue local. 4, geralmente em casa pode sentar-se no banho: sentar-se em uma banheira com água morna, a temperatura da água para tolerar o calor é apropriado, 1 a 2 vezes por dia, 10 a 20 minutos de cada vez. Ao sentar-se na banheira para relaxar o esfíncter anal, e com o dedo na água para pressionar o períneo e à volta do ânus, mas também disponível impacto da água quente à volta do ânus. Os dedos da massagem massajam o períneo, podem forçar intermitentemente uma pressão profunda, para que o local fique dorido, entorpecido, inchado e ligeiramente doloroso. Massagem 1 a 2 vezes por dia, no intervalo do almoço e antes de ir para a cama à noite. 5 . Elevação do ânus: exercícios frequentes de contração do esfíncter anal e dos músculos do elevador anal podem melhorar a circulação sanguínea na pelve e no períneo e reduzir os hematomas locais. Faça isso 1 a 3 vezes por dia durante 10 minutos de cada vez. 6, prevenção de doenças da vida: mudanças climáticas frias muitas vezes agravam a doença, de acordo com a mudança de mudança climática para evitar o frio e o calor, para evitar resfriados e infecções do trato respiratório superior, etc., para evitar que outras doenças agravem a condição de hiperplasia da próstata.