A menopausa pode levar a dores nas articulações. Pensa-se muitas vezes que os sintomas da menopausa são afrontamentos e suores, mas não é esse o caso. Em países estrangeiros, as ondas de calor e o suor estão em primeiro lugar entre os sintomas da menopausa, mas de acordo com um inquérito em Pequim, China, a primeira manifestação de sintomas da menopausa na China é a dor nos ossos e nas articulações. Portanto, se o povo chinês sentir dores nos ossos e articulações durante a menopausa, a primeira coisa a considerar é que estas estão relacionadas com os sintomas da menopausa. A razão para isto é que à medida que envelhecemos, os ovários tornam-se cada vez mais senis. Para além do seu papel reprodutivo, os ovários também produzem hormonas femininas, estrogénio e progesterona. O estrogénio é muito importante para as mulheres e está presente nas mulheres da cabeça aos pés, não só para manter a aparência feminina mas também, mais importante ainda, para proteger os ossos, os sistemas cardiovascular e nervoso. Portanto, quando a idade dos ovários e a produção de estrogénio é baixa, podem ocorrer sintomas de dores nos ossos e articulações. Quando estas condições ocorrem, recomenda-se uma visita ao hospital para avaliação e, idealmente, para a terapia hormonal da menopausa para suplementar o estrogénio e a progesterona para ossos mais saudáveis. Não só é recomendada a terapia hormonal menopausal, mas também a suplementação com cálcio e vitamina D, e também é recomendado beber mais leite puro para uma melhor suplementação com cálcio.