A posição de sono correcta para a dor no cóccix é evitar a pressão na zona do cóccix, escolhendo a posição lateral ou propensa, o que permite uma menor pressão na zona do cóccix, reduzindo assim a dor no cóccix. Dormir numa posição lateral ou prona evita, tanto quanto possível, a pressão sobre as vértebras caudais e facilita a recuperação de tecidos localmente danificados e a cicatrização de fracturas. Há mais razões para as dores na coluna caudal, além de ajustar a posição de sono para ajudar a recuperação dos tecidos locais, é também necessário um tratamento correspondente de acordo com a causa: 1, factores de tensão: devido à compressão a longo prazo, fricção, estimulação, sedentarismo, tensão e outras razões, resultando em lesões crónicas nos ligamentos e fáscias em redor da coluna caudal, resultando em inflamação estéril, o que leva à dor e desconforto na coluna caudal. Isto pode ser tratado sintomaticamente com analgésicos anti-inflamatórios não esteróides orais, pomadas tópicas, e fisioterapia, tais como terapia térmica, electroterapia, microondas e média frequência, para aliviar a dor. Tomar a medicina chinesa com faca de agulha pequena ou método local fechado, também pode conseguir um bom efeito de tratamento; 2, factores de trauma: partes das vértebras da cauda da fractura, luxação ou lesão ligamentar da cauda, também aparecerão partes das vértebras da cauda da dor. Neste momento, é necessário evitar a compressão e estimulação das vértebras caudais para evitar o agravamento da lesão local ou deslocamento da extremidade da fractura, e os pacientes podem tomar medicação oral para promover a recuperação dos tecidos, reduzir o inchaço ou promover a cura da fractura para tratamento sintomático. Na vida quotidiana, os doentes devem tentar descansar na cama e evitar permanecer de pé, andar e andar prolongadamente para evitar a estimulação da área das vértebras caudais; 3. factores de infecção: por exemplo, infecção por tuberculose da área das vértebras caudais, as dores nas vértebras caudais são inicialmente leves, e à medida que a doença progride o ponto doloroso será fixado na área da lesão das vértebras caudais, acompanhado de um baixo rendimento de febre. É necessário um tratamento antituberculose precoce, combinado, regular, moderado e completo, juntamente com tratamento local e, se necessário, cirurgia; 4. Alterações degenerativas: manifestadas principalmente como osteófitas das vértebras caudais, com alterações progressivas, sobre-estimulação local ou sobre-exerção, por exemplo, quando sentadas durante muito tempo, podem desencadear dor nas vértebras caudais. Evitar tensão, sentar prolongado e outros factores causadores, prestar atenção ao calor local, desenvolver bons hábitos, e tomar AINEs por via oral quando a dor é óbvia; 5, factores tumorais: os tumores ósseos benignos são na sua maioria indolores, os tumores ósseos malignos são na sua maioria dores locais, que são progressivamente agravadas e podem ser acompanhadas por dores de pressão na coluna caudal, principalmente através de tratamento cirúrgico.