O dia 28 de outubro de 2012 é o 12.º Dia da Saúde Masculina na China. Desde o primeiro Dia da Saúde Masculina na China, em 2000, o trabalho de educação para a saúde masculina na China passou por doze anos e alcançou grandes resultados. No passado, a maioria dos homens não tinha conhecimentos correctos sobre a saúde masculina, mas agora estes conhecimentos foram amplamente popularizados. Embora o trabalho de educação e promoção da saúde masculina tenha alcançado resultados promissores, o estado da saúde dos homens na China ainda não é otimista. Uma família feliz e preenchida é apoiada tanto por homens como por mulheres, e ainda precisamos de fazer mais esforços para promover e educar os conhecimentos sobre a saúde dos homens, a fim de ajudar o público em geral a construir melhor a felicidade familiar. Para nos concentrarmos melhor na saúde dos homens, precisamos de ter uma compreensão abrangente do que é a saúde dos homens e do estado atual da saúde dos homens. Em termos de esperança de vida, os dados do quinto recenseamento nacional mostram que a esperança média de vida na China é de 71,40 anos, dos quais 69,63 anos para os homens e 73,33 anos para as mulheres, sendo a esperança média de vida dos homens 3,70 anos inferior à das mulheres, o que significa que os homens são geralmente mais “efémeros” do que as mulheres. A saúde dos homens é motivo de preocupação nos domínios da saúde reprodutiva, das doenças do aparelho reprodutor, da saúde sexual e das doenças de outros sistemas orgânicos. Os homens estão a enfrentar uma grave crise de saúde reprodutiva. De acordo com estudos nacionais e internacionais, o número de células germinativas masculinas tem vindo a diminuir gradualmente desde a industrialização, com o número de espermatozóides masculinos adultos a diminuir 30 a 50% nos últimos 50 anos, e a incidência de espermatozóides deformados e mortos está a aumentar. Em contrapartida, o número de casais inférteis aumentou nos últimos anos, o que constitui uma crise não só para a saúde dos homens, mas também para a reprodução humana. Além da saúde reprodutiva, a incidência do sistema reprodutor masculino também está a aumentar. De acordo com relatórios nacionais, a prevalência da doença da próstata ocupa o primeiro lugar entre as doenças masculinas, representando 1/3 das visitas ambulatoriais masculinas, e a incidência de doença da próstata entre homens com mais de 35 anos de idade é tão alta quanto 35% -40%, e há uma tendência crescente de idade mais jovem. As principais doenças da próstata que afectam a saúde dos homens incluem a prostatite crónica, a hiperplasia benigna da próstata e o cancro da próstata. O facto é que se pode encontrar muitas pessoas que não são capazes de obter um bom negócio em muitas coisas. A doença é altamente prevalente, duradoura, dolorosa, recorrente e de tratamento complexo, afectando gravemente a saúde do homem. A hiperplasia benigna da próstata é uma doença frequente em homens de meia-idade e idosos. A próstata aumentada comprime a uretra, provocando uma série de sintomas de perturbações urinárias, como micção frequente e urgente, fluxo urinário fraco e micção incompleta, o que afecta seriamente a qualidade de vida dos doentes. O cancro da próstata é um tumor maligno que ocorre no tecido da próstata masculina. Nos países e regiões desenvolvidos, como a Europa e os Estados Unidos, é o tumor maligno mais comum nos homens e a sua taxa de mortalidade ocupa o segundo lugar entre todos os tipos de cancro; na China, a sua taxa de incidência é inferior à dos países ocidentais, mas nos últimos anos tem vindo a aumentar rapidamente, causando gradualmente um enorme impacto negativo na saúde dos homens na China. A disfunção erétil masculina, vulgarmente conhecida por impotência, é uma das principais doenças que afectam a saúde sexual dos homens, sendo que cerca de 1/3 dos homens com idades compreendidas entre os 50 e os 64 anos sofrem de disfunção erétil e 44% dos homens com idades compreendidas entre os 65 e os 85 anos sofrem de disfunção erétil. Embora a doença não ponha em risco a vida, impede o doente e a sua parceira de terem uma vida sexual normal. A incapacidade dos homens de terem uma vida sexual normal devido à DE terá um grande impacto negativo na saúde fisiológica e psicológica do doente e da sua família, afectando diretamente a construção de uma vida familiar feliz. Muitas vezes, as pessoas pensam que a DE só afecta a qualidade da vida sexual dos doentes e das suas famílias, mas não sabem que, por detrás da DE, pode estar escondida uma crise maior. A disfunção vascular é uma razão importante para a ocorrência de DE, ou seja, a ocorrência de DE sugere que existe uma disfunção vascular no doente, que pode ser um reflexo de outros problemas de saúde ou estar associada ao desenvolvimento de algumas doenças, como as doenças cardiovasculares e a depressão. Por conseguinte, os doentes com DE devem pôr-se no estado de espírito correto logo após o diagnóstico de DE e submeter-se a um exame de saúde completo numa fase precoce. A incidência de muitas doenças que põem seriamente em perigo a saúde humana é significativamente mais elevada nos homens do que nas mulheres. As três principais causas de morte na China são as neoplasias malignas, as doenças cardiovasculares e as doenças cerebrovasculares, todas elas mais frequentes nos homens do que nas mulheres. Mesmo no caso da leucemia, que tem uma elevada incidência entre os adolescentes, o rácio de incidência entre homens e mulheres é de 1,8:1. Embora não haja uma diferença significativa na incidência de hipertensão entre homens e mulheres na população total, a incidência é significativamente mais elevada nos jovens adultos do que nas mulheres e o número de homens que sofrem de complicações da hipertensão é significativamente mais elevado. O rácio entre homens e mulheres com arteriosclerose é de 2:1, e os homens têm um início mais precoce da doença, que é mais grave. Além disso, a investigação descobriu que não só as mulheres têm uma fase de “menopausa” nas suas vidas, como também os homens têm uma “menopausa”. Estudos demonstraram que, após os 50 anos de idade, as funções androgénicas dos homens diminuem gradualmente, especialmente a produção de testosterona, e esta alteração hormonal no corpo leva a sintomas como nervosismo ou depressão, fadiga fácil, perda de memória, falta de concentração, insónia, afrontamentos, suores, redução da libido e disfunção erétil. A menopausa masculina não só afecta seriamente a vida quotidiana dos homens de meia-idade e mais velhos, como também causa um pesado fardo psicológico a alguns homens de meia-idade e mais velhos devido à falta de sensibilização da sociedade para a menopausa masculina. A “menopausa” masculina trará um pesado fardo psicológico a alguns homens de meia-idade e idosos. Os problemas de saúde acima referidos são os principais problemas que afectam a saúde dos homens na China. Quais são, então, as razões da má situação de saúde dos homens na China? Com o contínuo desenvolvimento socioeconómico e cultural da China, a qualidade de vida do nosso povo melhorou significativamente, mas o ritmo de vida cada vez mais acelerado e a crescente pressão psicológica tornaram-se dois grandes “assassinos” da saúde dos homens. À medida que o ritmo de vida continua a acelerar, mais homens tendem a desenvolver uma variedade de estilos de vida pobres, como a falta de consciência da saúde, a falta de exercício, o sedentarismo, a dieta irregular, etc. Ao mesmo tempo, os homens são responsáveis por um grande número de assuntos sociais pesados e têm um forte sentido de responsabilidade pela sociedade e pela família, pelo que os homens tendem a ter mais stress mental do que as mulheres, o que representa um grande peso para a saúde dos homens. Além disso, o aumento da poluição ambiental é também uma razão importante para o agravamento da saúde dos homens, especialmente da saúde reprodutiva masculina. Para melhorar a saúde dos homens na China, é necessário promover e popularizar os conhecimentos científicos correctos sobre a saúde masculina, ajudar os homens e as suas famílias a compreenderem corretamente a saúde masculina e defender que os homens estabeleçam um conceito correto e positivo de cuidados de saúde. Para melhorar a saúde masculina, os homens devem reforçar a sua consciência de saúde e segurança e desenvolver gradualmente os bons hábitos de “vida regular, otimismo e abertura de espírito, alimentação razoável, exercício científico, combinação de trabalho e repouso, entretenimento moderado, higiene, limpeza, tratamento precoce de doenças e prevenção. Bons hábitos de vida”. Uma família feliz precisa de homens saudáveis para a sustentar. Aprenda os conhecimentos científicos correctos sobre a saúde dos homens, estabeleça uma visão científica da saúde e mude os seus hábitos para melhor construir a felicidade familiar!