A hérnia de disco lombar pós-parto geralmente pode ser recuperada. Durante a gravidez, devido ao aumento do tamanho do feto no abdómen, os discos intervertebrais lombares das mulheres grávidas são excessivamente convexos, e a carga na cintura é sobrecarregada, o que pode facilmente causar hérnia de disco intervertebral lombar. No pós-parto, devido ao sistema endócrino não ter sido totalmente restaurado, as articulações ósseas e os ligamentos são mais flácidos, os constrangimentos do disco intervertebral lombar, bem como a força firme, estão enfraquecidos, juntamente com a sobre-nutrição pós-parto, menos atividade, aumento de peso, obesidade abdominal, de modo que a carga muscular lombar, aumentando assim a incidência de hérnia discal lombar. Pós-parto para reforçar os cuidados, prestar atenção ao calor, evitar levantar objectos com excesso de peso, exercício adequado, controlo do peso, evitar o aumento de peso e o excesso de peso, a carga da coluna lombar é reduzida para promover a recuperação. Os anti-inflamatórios não esteróides, como o ibuprofeno, também podem ser utilizados para aliviar a dor, ou compressas quentes ou acupunctura para melhorar os sintomas. Se os sintomas forem mais graves, é necessário um tratamento cirúrgico, como uma cirurgia minimamente invasiva. No caso de hérnia discal lombar pós-parto grave, recomenda-se a ida atempada ao hospital para efetuar um tratamento ou terapia específicos. Recomenda-se que os medicamentos acima referidos sejam utilizados sob a orientação de um médico.