Experimente compressas quentes para uma sessão prolongada
2011-06-22 04:48
Fonte: Wenzhou City News Zhang Shiqing, Departamento de Tui Na, O Primeiro Hospital Afiliado do Colégio Henan de Medicina Tradicional Chinesa
Após um dia de trabalho, a cintura está dorida e o corpo está desconfortável. O primeiro Hospital Afiliado do Colégio Henan de Medicina Tradicional Chinesa Tui Na disse o médico do Departamento Zhang Shiqing, pode experimentar o método da compressa quente.
O método é simples, faça-o você mesmo, use roupas velhas, toalhas e outros tecidos para coser um pequeno saco de pano, depois compre sal 1000 gramas (de preferência com sal grosso, ou seja, sal verde grande), e depois vá à loja de medicina chinesa para comprar angélica 20 gramas, Chuanxiong 20 gramas, Duzhong 15 gramas, Chuan break 15 gramas, incenso 10 gramas, mirra 10 gramas. Misturar uniformemente as ervas e o sal, aquecê-las devidamente num forno de microondas e colocá-las no ponto do rim durante cerca de 15 minutos antes de ir para a cama. Preste atenção à temperatura do saco de ervas ao aplicar o calor, de modo a não o queimar. Radix Angelicae Sinensis e Rhizoma Ligustici têm o efeito de revigorar a estase sanguínea, enquanto Eucommia Ulmoides e Rhizoma Chuanpo podem fortalecer tendões e ossos, tonificar o fígado e rins, e Boswellia Serrata e Myrrh podem regular o qi e aliviar a dor, são eficazes na eliminação de desconforto como a dor e rigidez nas costas.