A causa mais básica desta doença são as alterações degenerativas dos discos intervertebrais lombares. Os discos intervertebrais normais são elásticos e resilientes, com uma forte resistência à pressão, e podem suportar uma pressão de 450 kg sem danos. No entanto, após os 20 anos de idade, o disco intervertebral começa a degenerar gradualmente, o conteúdo de água do núcleo pulposo diminui gradualmente e a elasticidade e a capacidade de resistência à carga do disco intervertebral também diminuem. Neste caso, devido a várias cargas, o disco intervertebral é propenso a rachar no local de força máxima, ou seja, a parte de trás do anel fibroso, de dentro para fora, e com base nisso, certos factores podem induzir a rutura do anel fibroso, resultando na protrusão do núcleo pulposo ou prolapso do tecido do núcleo pulposo. Os fatores desencadeantes mais comuns são: 1, aumento da pressão abdominal, como tosse violenta, constipação, defecação, etc. 2, a postura lombar não é apropriada, quando a lombar está na posição de flexão, como de repente girar a medula protuberante facilmente. 3, peso súbito, na ausência da medula protuberante. 3, peso súbito de rolamento, na ausência de preparação adequada, aumento súbito da carga lombar, fácil de causar hérnia do núcleo pulposo. 4, trauma lombar, trauma agudo pode afetar o anel fibroso, placa de cartilagem e outras estruturas, e promover a degeneração do núcleo pulposo herniado. 5, fatores ocupacionais, como motoristas de automóveis em uma posição sentada de longo prazo e estado acidentado, fácil de induzir a hérnia de disco.