A hérnia discal lombar é um sintoma de alterações degenerativas da coluna lombar e, quando ocorre aos 23 anos, pode ter um impacto grave na aprendizagem, na vida e no trabalho. Isto porque uma hérnia discal pode provocar uma série de sintomas, como dores nas costas, dores nas pernas e dormência nas pernas. Para os doentes com hérnia discal aos 23 anos de idade, se os sintomas forem ligeiros, podem alterar os seus hábitos de vida, tais como reduzir o sedentarismo, reduzir os hábitos de vida inadequados, participar em mais exercícios, fazer exercício físico adequado e fortalecer os músculos lombares. Desta forma, o grau de doença da hérnia discal pode ser reduzido e a taxa de degeneração pode ser abrandada. No caso de doentes com hérnia discal lombar grave, pode ser necessário recorrer à cirurgia. Por exemplo, se o períneo ficar dormente ou se a atividade de um dos lados do membro for limitada, como a dorsiflexão do tornozelo, esta parte do doente pode ter de ser submetida a tratamento cirúrgico. A cirurgia minimamente invasiva é uma opção para os doentes com hérnia discal na casa dos 20 anos. A cirurgia minimamente invasiva significa que o disco é removido através de um canal de trabalho de 7 mm, permitindo que a raiz nervosa seja totalmente libertada. Isto resulta em menos danos, numa recuperação mais rápida e num regresso precoce à vida profissional normal, embora a reabilitação pós-operatória seja também muito importante.