Para além de revisões regulares e medicação adequada, os pacientes com hepatite B devem prestar atenção extra à sua vida diária, caso contrário a doença irá deteriorar-se rapidamente. Eis alguns dos tabus para os pacientes com hepatite B: 1, álcool tabu: o principal componente do álcool é o etanol, o etanol pode ser convertido em aldeídos no fígado, têm um efeito prejudicial directo no fígado, podem fazer degenerar as células hepáticas e necrosar. As células hepáticas do próprio paciente com hepatite B já estão danificadas, além de que o consumo de álcool é ainda pior, provocando o agravamento da doença, a cirrose e mesmo a direcção do cancro do fígado. 2, evitar comer demasiado, especialmente demasiada carne e açúcar: demasiada carne e açúcar, transformará o excesso de proteínas e de açúcar alimentar em gordura e o armazenamento, do qual o fígado é também um importante ponto de armazenamento, ao longo do tempo, o corpo é obeso, é obrigado a formar um fígado gordo, de modo que a carga sobre o fígado doente aumentou, provocando a deterioração da hepatite B. É melhor para os doentes com hepatite B arranjar uma dieta variada e equilibrada, especialmente para controlar o seu próprio peso e comer menos gordura animal, alimentos fritos, carne salgada, leite inteiro, etc. 3. evitar trabalho físico e mental excessivo: o trabalho excessivo consome muitos nutrientes e oxigénio, resultando numa redução substancial do fornecimento de energia ao fígado, enfraquecendo a resistência do fígado às doenças e fazendo com que o vírus da hepatite B se propague rapidamente. Quando a hepatite B é estável, é aconselhável levar uma vida regular e exercitar-se adequadamente, com actividades que não causem fadiga, náuseas ou dores nas costas. Durante o período de flutuação, é melhor descansar na cama e recuperar-se. 4, evitar a raiva, a depressão: a raiva fará com que as pessoas tenham falta de ar, o número de glóbulos vermelhos no sangue aumente acentuadamente, a coagulação do sangue mais rapidamente que o normal, taquicardia, o que não só prejudica a saúde do sistema cardiovascular, mas também afecta a saúde do fígado. De acordo com algumas estatísticas, as pessoas que são irritáveis têm seis vezes mais probabilidade de sofrer de doença coronária e oito vezes mais probabilidade de sofrer de doença hepática do que a pessoa média. Portanto, é importante que os pacientes com hepatite B mantenham a mente aberta e sejam emocionalmente optimistas. 5, evitar a indulgência excessiva: indulgência excessiva, causando o córtex cerebral num estado de excitação a longo prazo, não só aceleração da circulação sanguínea, falta de ar, tensão muscular e lesão da energia vital, danos no fígado e rins, resultando em sintomas como fadiga, fraqueza lombar, perda de apetite, tonturas e zumbidos, insónias e esquecimento. Para as pessoas com hepatite B, cujo fígado já está a funcionar mal, a indulgência é sem dúvida um assassino. É por isso que é importante abster-se de relações sexuais quando o vírus da hepatite crónica é instável, e tomar a iniciativa de controlar a frequência das relações sexuais em pacientes portadores do vírus ou em estado estável.