Existem muitos tratamentos para a hérnia discal lombar, mas geralmente baseiam-se no alívio sintomático e não existem muitos métodos que possam curá-la completamente, o que também está muito relacionado com a causa da própria doença. Causas da hérnia discal lombar Deslocação restrita do tecido discal para além do espaço intervertebral. O seu fator básico é a degeneração do disco. Geralmente, a hérnia de disco intervertebral lombar é fácil de provocar pelas seguintes razões: 1, deformação da coluna vertebral. 2, idade avançada. 3, hereditariedade racial. 4, sedentário a longo prazo, flexão a longo prazo, suporte de peso a longo prazo. 5, causas traumáticas. 6, frio na região lombar. 7, diabetes. Os sintomas da hérnia de disco lombar são principalmente dor lombar e ciática, que se manifestam como distensão lombar, dormência e distensão das nádegas e coxas, hiperalgesia sensorial ou alergia à dor, dormência e dor nos pés, atrofia muscular, afinamento da perna afetada, dificuldade em andar, etc. Em casos graves, a disfunção das funções urinárias e fecais, a paralisia dos membros inferiores e a prolongada solidão no leito fazem com que os pacientes sofram um declínio na qualidade de vida e perda de sua capacidade de trabalho e trabalho Tratamentos gerais para hérnia de disco lombar 1 . Analgésico Medicina ocidental 2, terapia de tração 3, fisioterapia 4, massagem e acupuntura 5, terapia fechada 6, tratamento com medicina chinesa O tratamento com medicina chinesa é um tratamento melhor para a hérnia de disco lombar, gostaria de apresentar à maioria dos pacientes com hérnia de disco lombar e suas famílias um bom método de tratamento da hérnia de disco lombar – é o tratamento do posto de calor externo. Este método é seguro, fiável, de ação rápida e adequado para a maioria dos doentes. Entre as muitas almofadas quentes, moxabustão Sato é um dos mais eficazes. 7 . Tratamento cirúrgico Precauções 1 . Dormir em uma cama de tábua dura. Dormir em uma cama de tábua dura pode reduzir a pressão sobre o disco intervertebral . 2, preste atenção ao calor lombar, tente não ficar frio. Evite apanhar frio e comer coisas frias, não fique muito tempo no ar condicionado, isso não é bom para a cintura! Reforçar a proteção das costas lombares. 3, a lombar diurna usa uma cintura (como o cinto de tratamento da dor lombar), favorável à recuperação da coluna lombar. 4, não fazer inclinação e ação dura (como esfregar o chão …) prestar atenção à postura de trabalho, evitar flexão longa e peso excessivo, de modo a não acelerar as lesões do disco. 5. tentar descansar na cama durante o período de ataque agudo, e prestar atenção ao descanso adequado e não se esforçar muito depois que a dor é aliviada, de modo a não agravar a dor. 6, a dieta habitual, comer mais alimentos com alto teor de cálcio, como leite, produtos lácteos, camarão, algas marinhas, pasta de gergelim, produtos de soja também são ricos em cálcio, muitas vezes comer, também é propício para o suplemento de cálcio, preste atenção à estrutura nutricional. 7 . Mantenha bons hábitos de vida, evite que a cintura e as pernas fiquem frias e evite o excesso de trabalho. 8, a postura em pé ou sentada deve estar correta. A coluna vertebral não está correta, causará força desigual no disco intervertebral, é a causa raiz oculta da hérnia de disco. A postura correcta deve ser “de pé como um pinheiro, sentado como um sino”, peito para cima, cintura direita. A mesma postura não deve ser mantida durante muito tempo, e as actividades adequadas no local ou as actividades lombares podem aliviar a fadiga dos músculos lombares.