De acordo com relatos dos meios de comunicação britânicos, a cabeleireira Kelly Harrison, de 25 anos de idade, pesava 252 libras e era frequentemente ridicularizada. Após sofrer um golpe, ela decidiu submeter-se a uma cirurgia de redução gástrica é uma cirurgia de bypass gástrico para perder rápida e eficazmente a gordura corporal. no início de 2004, após completar a cirurgia, Kylie começou a perder peso rápida e eficazmente. oito meses mais tarde, perdeu 126 libras, tornando-se um super dieter magro. No Outono de 2004, Kylie desenvolveu uma doença estranha em todo o seu corpo, os seus membros e rosto estavam inchados e inchados, e o seu corpo estava vermelho e inchado. Os médicos examinaram-na e descobriram que ela estava a perder proteínas do seu corpo a um ritmo extremamente rápido, resultando numa grave deficiência de proteínas. Na manhã de 25 de Março deste ano, Kylie desmaiou no chão, pois não conseguia suportar as fortes dores no seu corpo. Os seus pais levaram-na a correr para o hospital para ser submetida a uma cirurgia que salvou vidas. No espaço de três dias, Kylie morreu no hospital. A Kylie, de resto animada e saudável, tinha menos de 25 anos quando morreu. A cirurgia de redução gástrica, também conhecida como cirurgia de bypass gástrico, foi introduzida por Mason em 1967, o pai da cirurgia bariátrica internacional, utilizando o princípio de que a ressecção gástrica parcial facilita a perda de peso dos pacientes. Envolve essencialmente a remoção de uma porção remota do estômago para reduzir o seu volume e depois a anastomose do estômago com uma mini-intestina. Para além de reduzir o volume da cápsula gástrica e de restringir a alimentação, o próprio bypass também ajuda a perder peso. Foram também desenvolvidas a redução gástrica em banda e a redução gástrica em bolsa pneumática. O procedimento de redução gástrica por banda envolve envolver firmemente o estômago com uma banda de silicone; o procedimento de redução de saco de gás envolve colocar um saco insuflável na cavidade abdominal e comprimir o estômago depois de o insuflar, seja qual for o método, o objectivo é reduzir o volume do estômago ou reduzir a área da mucosa gástrica a fim de evitar a absorção de nutrientes, o que é o mesmo que fazer dieta ou jejum. interfere com a função normal do aparelho digestivo, causando diarreia grave, aumentando a incidência de cálculos biliares e artrite, e causando mesmo complicações mais graves e graves com uma taxa de mortalidade de até 10%. A redução gástrica é um método bastante cruel de perda de peso para fins cosméticos e não está de acordo com os princípios da cirurgia cosmética. A cirurgia cosmética requer que nenhum órgão seja destruído, nenhuma função seja afectada e nenhuma saúde seja comprometida, pelo que não é aconselhável utilizar métodos que destruam órgãos normais para conseguir a perda de peso. I. Posso perder peso numa dieta ou não? A maioria das pessoas que fazem dieta para perder peso tem a experiência de que, uma vez que deixam de fazer dieta, mais de 95% recuperam o seu peso original, e 90% ganham peso em vez de antes de o perderem. A dieta pode tornar as pessoas mais gordas. Estudos têm demonstrado que a dieta não reduz o peso a longo prazo e que o ganho de peso após a dieta não se deve a causas artificiais, mas é uma resposta fisiológica normal do nosso corpo para nos ajudar a continuar a sobreviver. Depois de muitas dietas, muitos de nós acabámos por compreender que não estamos destinados a ser capazes de comer como queremos. É bem sabido que a dieta é de facto um acto consciente e auto-infligido de se passar fome. A Organização Mundial de Saúde considera que as pessoas que consomem menos de 1.000 calorias por dia passam fome, e as receitas de dieta nos EUA normalmente limitam as calorias a 700-1.000 por dia. 2.200 calorias são necessárias em média para mulheres com menos de 50 anos e 1.900 para mulheres mais velhas. Para além do factor idade, as necessidades também variam com o tamanho do corpo e nível de actividade. Se consumir menos calorias do que o seu corpo necessita, especialmente para aqueles que consomem mais de 1/4 das suas necessidades calóricas de álcool, doces e outros aperitivos de baixo teor de nutrientes, é provável que lhe faltem nutrientes essenciais. Quando não se come o suficiente, o corpo reage de uma forma particular para nos ajudar a sobreviver. Quer se esteja conscientemente a comer menos ou a não comer o suficiente, a natureza do problema é a mesma: fome é fome. Quanto menos calorias consumirmos, quanto mais tempo passarmos fome e quanto mais frequentemente passarmos fome, maior a probabilidade de o nosso corpo sofrer danos permanentes. Assumindo que está a fazer dieta e a consumir muito poucas calorias por dia (para algumas mulheres, 1200 calorias por dia é muito pouco), pode sentir-se drenado após alguns dias. Especialmente se estiver a fazer uma dieta pobre em hidratos de carbono, pode tornar-se desinteressado em qualquer coisa. Quando a gordura corporal armazenada é convertida em energia, não pode fornecer glicose, que é o combustível para a actividade cerebral. Como resultado, o corpo tem de decompor proteínas nos alimentos ou nos tecidos corporais (músculos e órgãos, tais como o coração) para manter o cérebro abastecido com glicose. O metabolismo da gordura sem hidratos de carbono suficientes deixa um produto residual – as cetonas – no sangue. Se houver demasiadas cetonas no sangue, elas podem perturbar o equilíbrio ácido no sangue e deixá-lo com dores de cabeça, sonolência e tonturas. Após algumas semanas, o cérebro pode ajustar-se e utilizar algumas cetonas como combustível como uma medida provisória. Nesta altura, ficará muito irritável, em parte porque a falta de alimentos torna difícil controlar o açúcar no sangue, também se sentirá muito deprimido e causará uma perda de libido, etc. Poderá ter um aumento do apetite, especialmente por alimentos que produzem calorias rapidamente, tais como doces, e devorar muitos deles de uma forma descontrolada para tentar compensar as calorias em falta e a necessidade de glicose do seu cérebro. Se a sua dieta for mais de 10% de proteínas, então terá uma necessidade muito fervorosa de hidratos de carbono. Uma dieta rica em proteínas irá na realidade criar um desejo de hidratos de carbono, com o resultado de que a dieta irá inevitavelmente desenvolver o mau hábito de periodicamente “encher” alimentos ricos em calorias em grandes quantidades. Então, como é que eu perco peso? (1) Intensificar significativamente o exercício físico. Esta é provavelmente a mudança mais importante que uma pessoa pode fazer durante a sua vida. Pode aumentar a força física e a flexibilidade, talvez melhorar a auto-confiança, eliminar a depressão psicológica e até ter o efeito de reduzir o peso sem fazer dieta. Mas tenha cuidado, não fique obcecado com o exercício a ponto de ser irracional. (2) Coma uma dieta variada e certifique-se de que cada pedaço de comida que come é nutritivo. Coma menos alimentos de má qualidade, incluindo alimentos ricos em gordura. (3) Deixe o peso sair lentamente e mantenha a perda de peso a 10kg para que o sucesso seja possível. A redução de calorias não deve ser superior a 500 calorias por dia em comparação com antes da dieta. Se os alimentos tiverem menos de 1200 calorias, será difícil obter os nutrientes essenciais. (4) Não há alimentos ou comprimidos que tenham o poder mágico de perder peso. A maioria dos comprimidos de dieta contém um medicamento semelhante à norefedrina (PPA) que pode aumentar a pressão arterial, causar ansiedade, tonturas, derrames ou levar à confusão. (5) Confie em si próprio e nos sinais que o seu corpo está a enviar. Coma quando estiver com fome, não “morra de fome”. Se não se sentir bem, verifique o que come e quando o come, e tenha cuidado para não se dar sintomas graves tais como queda de cabelo, tremores ou pele seca. (6) A quantidade de água no seu corpo flutua de dia para dia. Portanto, a pesagem não precisa de ser demasiado frequente, cada uma a duas semanas é suficiente. (7) A lipoaspiração local limitada pode ter um “efeito imediato” e é a melhor opção para a acumulação localizada de gordura.