Para as mulheres em idade fértil, um atraso de até uma semana é normal se a menstruação for normalmente regular, mas se exceder uma semana, é aconselhável procurar assistência médica para identificar a causa. O ciclo menstrual é regulado principalmente pelos efeitos cíclicos dos estrogénios e da progesterona segregados pelos ovários, e o endométrio torna-se gradualmente mais espesso durante a primeira metade do ciclo menstrual sob a influência de estrogénios elevados. Após a ovulação pelos ovários, na segunda metade do ciclo menstrual, o endométrio continua a crescer e a engrossar devido aos efeitos combinados do estrogénio e da progesterona e, quando os níveis hormonais recuam, o endométrio descola e ocorre o início da menstruação. No entanto, os níveis hormonais dos ovários podem flutuar devido a factores externos, resultando em períodos precoces ou atrasados, normalmente no prazo de uma semana, mas atrasos mais longos podem facilmente conduzir a perturbações menstruais. Além disso, para garantir um ciclo menstrual regular, é importante que as mulheres mantenham um estilo de vida regular, aumentem a nutrição e relaxem para ajudar a regular o seu ciclo menstrual.