A infecção por H. pylori (HP) está intimamente associada à gastrite crónica e é um factor de alto risco para o desenvolvimento de cancro gástrico. H. pylori encontra-se principalmente no estômago ou duodeno de humanos, e também é detectado na boca de alguns indivíduos infectados. Os estudos epidemiológicos mostram que cerca de 55% dos adultos na China estão infectados com H. pylori. A transmissão de H. pylori é principalmente através da transmissão “oral-oral” e “fecal-oral”, pelo que não é raro ver um membro da família com infecção por H. pylori e toda a família a vir à clínica para um check-up. É muito improvável que uma pessoa com infecção por H. pylori seja infectada após apenas uma refeição. A principal preocupação é como evitar a infecção cruzada entre os membros da família. É verdade que comer juntos todos os dias aumenta a probabilidade de infecção por H. pylori, mas não há necessidade de estar excessivamente preocupado. O que pode ser feito para minimizar o risco de infecção entre os membros da família? A primeira coisa que vem à mente da maioria das pessoas é partilhar utensílios. De facto, para uma doença oral-oral e fecal-oral, partilhar utensílios e ter um conjunto de pratos para cada pessoa é a forma mais eficaz de eliminar a infecção cruzada! Mas quais são as outras precauções a tomar para além da partilha de utensílios? Em primeiro lugar, lave as mãos regularmente, antes e depois das refeições, pois esta é a prática de higiene mais básica e a base para a prevenção de todas as doenças fecais-orais. Em segundo lugar, certifique-se de que os talheres são regularmente vaporizados e desinfectados; água a ferver a 100°C durante 30 minutos matará todo o H. pylori. Trocar os pauzinhos frequentemente, se tiverem sido usados durante muito tempo e tiverem uma ponta peluda e enegrecida, então substituí-los por novos. Em terceiro lugar, não alimentar bebés e crianças boca-a-boca ou mastigar alimentos. Finalmente, limpar regularmente bancadas de cozinha, pias, sanitas, etc. com desinfectante de cloro. Ter o cuidado de lavar com água após a limpeza para evitar danos na pele causados por resíduos desinfectantes. A maioria dos pacientes com infecção por H. pylori não apresenta sintomas ou sintomas ligeiros. Se tiver distensão abdominal, dor abdominal, azia, arroto ou mau gosto na boca, testes como o teste de respiração C13 podem ser feitos para confirmar a presença de infecção por H. pylori.