Quais são os cuidados preventivos diários para reduzir a resistência à infecção?

  A síndrome da insuficiência de múltiplos órgãos nos idosos é uma causa importante de morte em pacientes idosos gravemente doentes. O comprometimento das funções corporais leva a um declínio na capacidade do corpo de combater infecções, e a síndrome de insuficiência multiorgânica nos idosos é um sintoma de um declínio na capacidade de combater infecções. Quais são os cuidados preventivos diários para a diminuição da resistência à infecção?  1, o tempo de sono deve ser suficiente: a qualidade do sono deve ser boa, porque a maior parte das proteínas imunitárias do organismo são produzidas durante o sono.  2, exercício: no exercício deve prestar atenção ao moderado, contínuo e gradual, evitar intervalos de exercício demasiado longos ou a intensidade é demasiado grande, lembrar de não forçar o exercício quando se trabalha demais, o descanso não é suficiente, isto não terá qualquer efeito ou a imunidade não subirá mas cairá.  3, cuidados de saúde medicamentosos: muitas pessoas vão injectar imunoglobulina, timidina (a timidina é uma citocina), desempenham o papel de reforço imunitário. Mas estes não podem ser excessivos, de acordo com a sua própria situação, utilização selectiva.  4, manter a estabilidade emocional: as pessoas apenas num estado de equilíbrio a imunidade é a melhor, e a suplementação indiscriminada ou estado psicológico pouco saudável destruirá a estabilidade a longo prazo da função dos vários sistemas fisiológicos, de modo a que estes se encontrem num estado de desequilíbrio. Neste momento, mesmo que coma mais e melhor, o seu corpo não estará no estado mais saudável.