A primeira vez que uma mulher tem relações sexuais, pode ser um pouco dolorosa. Primeiro, o hímen e a vagina podem ser ligeiramente danificados durante a relação sexual, segundo, a vagina pode ficar demasiado contraída devido a stress emocional, ou terceiro, uma pequena vulvodinia ou inflamação vaginal também pode causar dor durante a relação sexual. Preparar a mente antes das relações sexuais e não stressar muito também pode ajudar a reduzir a dor. Os homens que são bons a cuidar das suas raparigas podem percorrer um longo caminho para aliviar a dor. É importante aumentar a duração dos preliminares e provocar antes da primeira vez. Se o homem puder provocar em grande medida para maximizar o desejo sexual e conseguir um relaxamento total, o corrimento vaginal aumentará e a dor não será agravada por fricção quando o pénis entrar. A dor será então curta à entrada, muito suave, e passará com apenas um pouco de dor. É melhor não ter relações sexuais novamente durante alguns dias, pois isto pode causar dor e levar a uma sombra de relação sexual. Preste atenção à higiene antes e depois do sexo e lave os seus genitais com água quente de cada vez para reduzir a inflamação tanto nos homens como nas mulheres, o que pode levar à vaginite ou vulvodinia e agravar a dor durante a relação sexual.