A costocondrite pode curar por si só. A costocondrite é geralmente uma inflamação asséptica localizada causada por trauma, compressão, esforço e exposição ao frio. Quando ocorre uma inflamação asséptica, causa dor e dor localizadas, que aumentam com a expansão do peito e respiração profunda e diminuem com o repouso. É importante limitar os movimentos torácicos após a costocondrite, especialmente a expansão torácica, que promove o movimento dos músculos intercostais internos e externos, causando dor localizada e outros sintomas a piorar. Depois de limitar a actividade, a fisioterapia local com calor e pomada fotarina tópica pode proporcionar um alívio rápido, geralmente no prazo de uma semana ou mais de tratamento activo. Quando os nódulos localizados e o inchaço são evidentes, é necessária uma terapia de encerramento.