A fobia escolar é definida como “uma perturbação psicológica em que crianças e adolescentes têm dificuldade em frequentar a escola devido a perturbações do humor, particularmente ansiedade, medo e depressão, e experimentam evitar a escola”. Há sete níveis de severidade: 1. ameaçar ou implorar para não ir à escola; 2. evitar repetidamente a escola de manhã; 3. “fazer batota” repetidamente de manhã e precisar de ser acompanhado à escola; 4. não frequência ou ausência ocasional da escola; 5. alternar repetidamente a não frequência e ausência da escola; 6. ausência completa da escola durante um determinado período do período; 7. ausência completa a longo prazo da escola. Não comparecimento à escola. À medida que a sociedade se desenvolve e progride, os problemas comportamentais e as perturbações psicológicas em crianças e adolescentes estão a tornar-se mais complexos e variados. Quais são as causas da fobia escolar? As causas e patogénese da fobia escolar ainda não são claras e geralmente pensa-se que estão intimamente relacionadas com traços individuais de personalidade, ambiente familiar, ambiente escolar e relação pai-filho. A seguir, gostaríamos de lhe apresentar os possíveis factores psicossociais do SR: 1. Traços de personalidade: A fobia escolar ocorre sobretudo em crianças e adolescentes tímidos, isolados e retraídos. Estas crianças têm uma baixa auto-estima, um baixo sentido de realização, e uma falta de capacidades de ajustamento interpessoal e social, pelo que não se podem adaptar bem ao ambiente escolar. 2, distúrbio de ansiedade de separação: especialistas estrangeiros sugerem que as crianças estão a evitar a escola e recusam-se a ir à escola devido ao medo de serem separadas dos seus pais. A maioria destas crianças tem uma forte dependência dos seus pais ou de famílias de acolhimento. Uma vez separados dos seus pais, desenvolvem sintomas tais como medo e ansiedade, e mesmo sintomas somáticos óbvios tais como dores de cabeça e dores de estômago. 3.Family factores: factores de risco familiares adversos, tais como violência doméstica, estruturas familiares quebradas, negligência parental ou sobre-protecção, etc. levam à redução da independência e autonomia das crianças, pouca resistência à frustração, manifestando o afastamento e a evasão, levando à recusa de frequentar a escola. 4. factores escolares: várias práticas de vida ou eventos stressantes que ocorrem dentro da escola, tais como transferência para outra escola, dificuldades de aprendizagem, reprovação, bullying, ridicularização ou violência escolar por pares, etc. Quais são os sinais de fobia escolar? 1. medo de ir à escola, ou mesmo de exprimir abertamente uma recusa de ir à escola. 2. se os pais obrigarem a criança a ir à escola durante o início da perturbação, a ansiedade aumentará, mas se os pais concordarem em não ir à escola durante algum tempo, a ansiedade da criança é imediatamente aliviada. Os sintomas de ansiedade são: ansiedade, ansiedade, rosto pálido, suor frio, ritmo cardíaco acelerado, falta de ar, vómitos, dor abdominal, micção frequente e urgência. Como pode a fobia escolar ser tratada? 1, o mais cedo possível para tentar levar a criança de volta à escola se a criança não quiser ir à escola os sintomas de ansiedade são óbvios, os pais não devem estar ansiosos, devem notificar a escola para obter a cooperação dos professores. Os pais devem então esperar pacientemente e ficar com o seu filho para eliminar ou reduzir os seus sintomas de ansiedade. É bom manter a criança na escola durante uma hora no início, mas se este passo for bem sucedido, o tempo pode ser alargado para duas horas e depois para meio dia. Transição gradual para não acompanhar o seu filho à escola e deixar o seu filho ir à escola sozinho. Sempre que o seu filho fizer progressos, os elogios e recompensas devem ser dados prontamente. 2. ajudar o seu filho a superar os seus medos. As crianças que sofrem de fobia escolar têm diferentes graus de ansiedade, e após encontrar a causa, é importante procurar tratamento psicológico específico junto de um psicólogo infantil. A terapia de relaxamento muscular é uma forma eficaz de ajudar estas crianças a superar os seus medos e a aliviar os seus sintomas de ansiedade. Isto significa que quando a criança se aproxima do portão da escola, deve respirar fundo repetidamente e depois entrar no portão da escola depois de os músculos de todo o corpo terem relaxado gradualmente, a fim de superar o medo e a ansiedade que surgem quando se vai à escola. Se estes métodos não forem eficazes, os antidepressivos podem ser utilizados durante um curto período de tempo sob a orientação de um médico, juntamente com agentes anti-ansiedade para eliminar ou reduzir os sintomas da criança. Há quatro abordagens comuns ao tratamento da fobia escolar: 1. psicoterapia de apoio. O aluno é orientado, encorajado, pacientemente questionado sobre as preocupações e ansiedades do aluno, explicado e orientado, tentou melhorar as condições ambientais (como uma nova escola ou um novo professor,…). 2. método de terapia familiar. Mudar a forma excessivamente indulgente de educar a criança, ter mais trocas emocionais com a criança, e para os pais que têm os seus próprios problemas psicológicos, rastrear a causa raiz e tratar os pais em conjunto. 3. terapia de dessensibilização sistemática. Os pais e a escola cooperam activamente para reduzir sistematicamente o medo da criança da escola. No início, é permitido à criança passar menos tempo na escola todos os dias, e depois alargá-lo gradualmente. Durante o processo de tratamento, professores e colegas de turma devem mostrar mais preocupação, apoiar e encorajar a criança, mas como estas crianças são geralmente mais sensíveis, devem prestar atenção ao grau certo. 4. terapia de exposição. A criança tem medo de ir à escola, a favor de tomar todos os meios para o forçar a permanecer na escola, dia após dia sem expectativas, também ajustou gradualmente a sua mentalidade. Esta abordagem é particularmente adequada para crianças que acabaram de começar a escola, com forte estímulo, mas prestem atenção às medidas de segurança de acompanhamento. O que é a prevenção da fobia escolar? 1. preste atenção ao desenvolvimento do carácter do seu filho. Os pais e professores não devem ser demasiado rigorosos com crianças tímidas, atenciosas e deprimidas. Em vez disso, é aconselhável persuadir estas crianças a não levarem as coisas demasiado a sério e deixá-las compreender que é certo que haverá sucesso e fracasso na vida. 2. não espere demasiado do seu filho. Os pais não devem esperar demasiado destas crianças, devido às características de carácter destas crianças, decidiram que são menos capazes de resistir ao fracasso e aos contratempos, pelo que as expectativas são demasiado elevadas para que estas crianças tenham um mau carácter baseado no aumento da pressão psicológica, promovendo o desenvolvimento da fobia escolar. 3, detecção precoce, tratamento precoce. Uma vez que se verifique que a criança tem sinais de fobia escolar, deve dirigir-se imediatamente a uma clínica psicológica e pedir a um psicólogo infantil a psicoterapia e a medicação necessária. Os pais devem também estar conscientes da possibilidade destas crianças fugirem de casa e de outros comportamentos indesejáveis.