Uma boa maneira de sair da agorafobia

A raiva, ou fobia à raiva, é uma condição em que algumas pessoas têm um medo excessivo da raiva, manifestado principalmente por um medo anormal da raiva, constante suspeita de que possam ter raiva, e possivelmente procurarem repetidamente uma certificação médica. Uma boa maneira de sair da raiva é confiar principalmente na medicação, combinada com psicoterapia apropriada. Em primeiro lugar, os doentes fóbicos com medicamentos contra a raiva terão nervosismo, ansiedade e medo de contrair raiva, e os medicamentos anti-ansiedade são utilizados na sua maioria clinicamente para aliviar o mau humor. Em segundo lugar, o tratamento psicológico recomenda que os pacientes se submetam a aconselhamento psicológico profissional, sob a orientação de um psicoterapeuta, para aliviar a tensão e compreender correctamente a raiva.1. Estabelecer um conhecimento correcto: Através da explicação do terapeuta sobre os conhecimentos relacionados com a raiva, alterando assim o conhecimento do paciente e reduzindo o medo. Por exemplo, nem todos os cães e gatos têm o vírus da raiva, e o contacto com animais de estimação ou serem lambidos por animais de estimação, estas acções não infectarão o vírus da raiva, só depois de serem mordidos ou arranhados por animais de estimação portadores do vírus da raiva, há um risco de raiva, mas de facto, enquanto a vacinação contra a raiva for dada a tempo após a mordida, a probabilidade de ocorrência de raiva será menor; 2. Método sistemático de dessensibilização: orientar o paciente para nomear o estímulo e a situação para ajudar Por exemplo, se os pacientes ficarem mais desconfiados de que vão apanhar raiva depois de verem um gato ou um cão, tê-los a enfrentar o gato ou o cão várias vezes e depois descobrirem que não têm raiva pode ajudar a reduzir o seu medo da raiva. Durante o tratamento, ou em períodos em que o medo e a ansiedade são mais pronunciados, os pacientes são aconselhados a fazer algo de interesse para se distraírem, tais como correr, caminhar, ler, ouvir música calmante e outras actividades recreativas e de fitness.