Dicas de reabilitação para doentes com doença pulmonar obstrutiva crónica

Reforço da nutrição: Devido à redução da ingestão de nutrientes, à má digestão e absorção, ao aumento da procura de energia e ao aumento do catabolismo, os doentes com doença pulmonar obstrutiva crónica estão frequentemente subnutridos, o que resulta numa baixa função imunitária e são frequentemente susceptíveis a infecções secundárias. A desnutrição, o imunocomprometimento e a infeção são factores patogénicos importantes para os doentes com doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC), que são causais e estão inextricavelmente ligados entre si, formando um círculo vicioso. Quando os doentes com doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC) entram na fase de estabilização, a sua perda de apetite melhora devido à redução da tosse e da pieira e, durante este período, a nutrição deve ser ativamente reforçada. Reabilitação do exercício: Quando os doentes com doença pulmonar obstrutiva crónica fazem exercício, devem escolher o modo de exercício, a intensidade do exercício e o tempo de exercício adequados às suas condições; a quantidade de exercício deve ser iniciada de forma reduzida, de acordo com as suas capacidades, e aumentar gradualmente a sua capacidade de tolerância ao exercício. No início do exercício, caminhar lentamente, de modo a não aparentar falta de ar. Cada um aderir a 5-10 minutos, 4-5 vezes por dia. Após adaptação gradual, o tempo de exercício pode ser alargado para 20-30 minutos de cada vez, 3-4 vezes por dia. Os métodos de exercício também podem ser gradualmente alterados para jogging, subir escadas, andar de bicicleta, trabalhos domésticos, tai chi, ginástica de rádio, exercícios de respiração, qigong, etc. Deixar de fumar completamente: Deixar de fumar, reduzir a inalação de poeiras profissionais e reduzir a poluição do ar interior e exterior são medidas importantes para prevenir o desenvolvimento da doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC). A doença pulmonar obstrutiva crónica tem uma grande relação com o tabagismo prolongado. Cerca de 20% dos fumadores irão desenvolver DPOC. A única forma de controlar a doença é deixar de fumar, e deixar de fumar é o primeiro passo para proteger a função pulmonar. Deixar de fumar é o primeiro passo para preservar a função pulmonar e é também o tratamento mais eficaz e económico disponível. Os sintomas de tosse e expetoração melhoram no espaço de uma semana após deixar de fumar, o agravamento dos sintomas a longo prazo é retardado e a vida prolongada. A terapia comportamental, o apoio psicológico e a medicação podem ser solicitados aos profissionais de saúde para ajudar os doentes a deixar de fumar.