Sabendo que é durante a ovulação que é mais provável que engravide, como se calcula a ovulação? Aqui estão 2 métodos. 1. mudanças de temperatura corporal Há mudanças cíclicas na temperatura corporal basal de uma mulher, que aumenta após a ovulação. Portanto, as mulheres que estão prontas para engravidar podem medir a sua temperatura corporal todos os dias e registá-la, e observar que dias a sua temperatura corporal aumenta ao fim de um mês. A ovulação ocorre normalmente durante o processo de elevação de baixa para alta antes da temperatura corporal basal subir, e muitas vezes a temperatura sobe 0,3-0,5°C após a ovulação, chamada temperatura bifásica. 2. cálculo do período O método de cálculo do período é contar 14 dias ou subtrair 14 dias desde o primeiro dia do período menstrual seguinte até ao dia da ovulação, que é o dia da ovulação e os 5 dias antes e 4 dias depois dele. Este cálculo requer que saiba a duração do seu ciclo menstrual e que tenha um ciclo menstrual normal ou regular.