Não existe uma forma mais rápida de aliviar as dores lombares e nas pernas, estas têm de ser tratadas de acordo com o estado da doença. As causas mais comuns são a entorse lombar, a hérnia discal lombar e a estenose espinal lombar, e os tratamentos adoptados incluem o exercício físico, a medicação e a cirurgia. 1. entorse lombar: principalmente para os tecidos moles lombares, tais como ligamentos, músculos e outras entorses, a região lombar vai subitamente dor severa, e até mesmo ter uma sensação de rasgo, e dor lombar de alguns pacientes também irradia para um ou ambos os lados das nádegas ou os membros inferiores, desencadeando dor nas pernas. Se os sintomas são leves, o paciente pode descansar na cama, e também pode usar massagem de terapia de calor local e acupuntura e outros métodos para aliviar. 2. hérnia de disco lombar: A hérnia de disco ou núcleo pulposo comprime ou estimula a raiz nervosa, resultando em dor irradiada ou dor nos músculos da área inervada, e os sintomas da ciática aparecem. Nesta altura, é necessário repousar na cama e tomar medicamentos anti-inflamatórios não esteróides, como o diclofenac sódico, o celecoxib, etc. A fisioterapia local, como a acupunctura, a massagem, etc., também pode ser utilizada. 3. estenose espinhal lombar: os doentes têm dores na região lombar e os gémeos anteriores e laterais são acompanhados de distensão, calor e sensação de alfinetes e agulhas. Os doentes devem repousar na cama e tomar medicamentos anti-inflamatórios para a dor, como o ibuprofeno. Podem existir outras causas de lombalgia, como a espondilite hiperplásica e outras doenças lombares. Recomenda-se que os doentes vão ao hospital a tempo de identificar a causa da doença, sob a orientação do tratamento do médico, os medicamentos acima referidos têm de ser utilizados sob a orientação do médico.