Nos humanos, os músculos dos membros são geralmente divididos em camadas superficiais e profundas. Se é evidente que a tensão muscular é profunda, a força externa é frequentemente maior e o grau de lesão muscular é também maior, esta lesão é normalmente a dor causada pela quebra das fibras musculares e o edema e hemorragia no intervalo muscular. O tratamento é o mesmo, com travagem temporária do membro ferido e repouso na cama, tanto quanto possível. Na fase inicial, dentro de 24 horas ou na fase aguda da lesão, se o inchaço for óbvio, são normalmente aplicadas compressas frias.