Para além do tratamento activo, os pacientes com cálculos biliares também precisam de prestar atenção e regular a sua vida e emoções, o que pode aliviar os sintomas, reduzir a recorrência e promover a recuperação. Não ficar deprimido ou irritável durante o tratamento. O exercício aeróbico de baixa intensidade durante cerca de 30 minutos três vezes por semana pode ajudar a perder peso e a reduzir o mau colesterol e aumentar o bom colesterol no sangue. Em terceiro lugar, não comer em excesso. Isto porque levará facilmente a uma grande quantidade de secreção biliar e a uma forte contracção da vesícula biliar, causando inflamação e cólicas. Em quarto lugar, a dieta deve ser leve. Fumar, álcool, chá e café fortes e outros itens estimulantes podem estimular a secreção excessiva de ácido estomacal, resultando numa dolorosa contracção da vesícula biliar, por isso deve fumar menos, beber menos álcool, beber menos café, chá forte, beber mais água fervida, comer mais sopa de arroz, mingau fino, raiz de lótus em pó, leite de soja, chá de amêndoa e outras bebidas e alimentos leves para reduzir a viscosidade biliar, promover a secreção biliar e a excreção suave. Uma dieta rica em gordura pode causar a contracção da vesícula biliar e tornar as pedras da vesícula biliar mais susceptíveis de ficarem incrustadas, pelo que é aconselhável comer menos carne gorda, banha e amendoins. Controlar rigorosamente o consumo de fígado animal, cérebro, rim, ovas de peixe, gema de ovo e outros alimentos que contenham colesterol elevado. Coma arroz e macarrão, carne magra, peixe, feijão e outros produtos, bem como vegetais e frutas que contenham mais vitaminas A, B e C. Preste atenção a manter o intestino aberto. Não se exagere. As pessoas que sofrem de cálculos biliares não devem esforçar-se, porque o suor e a tensão podem causar disfunções de todo o corpo. A perda de fluidos corporais e o aumento da secreção endócrina podem induzir cólicas biliares.