As cãibras nos dedos dos pés são particularmente comuns na vida diária, e são basicamente causadas pela falta de cálcio no corpo, ou pelo estímulo do vento e do frio, e pelo excesso de esforço, o que pode desencadear o aparecimento de cãibras nos pés. O paciente deve sentar-se imediatamente e endireitar a perna com cãibras, segurar bem o antepé com a mão e rodar a articulação do tornozelo da perna com cãibras para o exterior para parar imediatamente a dor. 2, quando a cãibra ocorre, o paciente pode também pisar o pé com força no chão para separar o tendão espástico e ajudar a aliviá-lo. 3, o paciente também pode O paciente também pode aplicar calor local, escaldadura, e massagem local para relaxar os músculos apertados e promover a circulação sanguínea para ajudar a aliviar as cãibras do dedo do pé.