Qual é a melhor forma de prevenir a incontinência urinária?

A paragem urinária é definida como uma pessoa que urina menos de 100 ml em 24 horas ou que não urina em 12 horas, o que pode levar à paragem urinária em casos graves. A paragem urinária é uma doença em que a micção é principalmente difícil ou, em casos graves, não há passagem de urina, e há uma escassez desfavorável de urina como sintoma. O fogo no jiao superior é tão forte que o qi não é capaz de descer e os canais de água não fluem para a bexiga. É frequentemente observada em doentes com choque grave e insuficiência renal aguda. Prevenção: 1. fazer uma dieta equilibrada para que o corpo receba nutrientes suficientes. 2. exercitar-se adequadamente para fortalecer o sistema imunológico do corpo. 3 . Se houver uma doença primária, ela deve ser tratada ativamente e em tempo hábil. 4 . É muito importante manter um bom estado de espírito, manter um humor confortável, ter um espírito otimista e de mente aberta, forte confiança para superar a doença. Não tenha medo, só assim podemos mobilizar a iniciativa subjetiva das pessoas e melhorar a função imunológica do corpo.