A hérnia discal lombar e a dor muscular lombar nas pernas são recomendadas para repouso na cama, com acupunctura, fisioterapia, tração, massagem, medicação e, em casos graves, tratamento cirúrgico. A hérnia discal lombar e a distensão muscular lombar é uma doença comum na vida quotidiana, observada principalmente em pessoas sedentárias ou que se inclinam durante muito tempo. Quando a hérnia discal lombar e a distensão muscular lombar grave provocam o envolvimento dos nervos, pode ocorrer dor nas pernas. Nesta altura, são recomendados os seguintes tratamentos: 1. repouso na cama: Na fase inicial do tratamento é necessário repouso rigoroso na cama, de preferência numa cama de tábua dura para ajudar a aliviar a dor na região lombar. 2) Fisioterapia: Acupunctura, fisioterapia, tração e massagem podem ser utilizadas para aliviar o fenómeno de compressão nervosa. 3) Medicação: tratamento local com anti-inflamatórios não esteróides, como a acetaminofena e o rofecoxib, bem como com medicamentos nutritivos para os nervos, como a metilcobalamina e a vitamina B12. 4. a cirurgia é recomendada quando a compressão do nervo é grave devido a hérnia discal lombar ou tensão muscular lombar. Os medicamentos acima referidos devem ser tomados de acordo com a prescrição do médico. Os doentes afectados são aconselhados a consultar um médico atempadamente para esclarecer a causa da doença e orientar o tratamento.