A desintoxicação não é uma afirmação científica, durante a menstruação não existe para comer que alimentos podem desintoxicar o rosto. Os ovários passam por um ciclo de desenvolvimento folicular, ovulação e retração do corpo lúteo todos os meses, e o endométrio liberta sangue juntamente com o ciclo ovárico, resultando na menstruação. O principal componente da menstruação é o sangue, que também contém alguns fragmentos de endométrio, muco cervical e células epiteliais vaginais sem quaisquer toxinas. Durante a menstruação, a resistência do organismo diminui, pelo que é necessário prestar atenção a uma dieta equilibrada e ingerir mais alimentos ricos em vitamina C e ferro, como legumes e frutas frescas, sangue de animais e fígado de animais. Se ocorrerem distúrbios menstruais ou uma diminuição significativa do fluxo menstrual, é necessário consultar um médico a tempo de descobrir a causa, a deteção precoce e o tratamento precoce.