Como prevenir a recorrência do reumatismo durante a estação chuvosa

  Todos os anos, no início do Verão na bacia do rio Jianghuai, há frequentemente um longo período de tempo sombrio e chuvoso, os objectos são fáceis de moldar, a chamada “chuva de ameixa”, a chuva permanece durante um período de tempo chamado “estação de chuva de ameixa”, devido à alta humidade do ar durante um período de tempo, uma centena de coisas são muito fáceis de obter mofo de humidade, por isso a chuva de ameixa é também chamada “chuva de mofo”, por isso também pode ser chamada de brincadeira: a estação das chuvas é uma vida diária, o estado vivo e psicológico está sujeito ao “bolor” da estação especial, o reumatismo de pacientes idosos deve ter uma sensação profunda neste momento.  Muitos reumatologistas idosos deparam-se com mudanças climáticas, e várias dores e desconfortos nas articulações podem ser desencadeados ou agravados. Normalmente amigos saudáveis, especialmente jovens amigos não suportam o ligeiro calor escaldante, roupa fina durante muito tempo na sala de ar condicionado, que é fácil de causar fraqueza do tecido muscular local de qi e sangue, humidade tirar partido do vento e entrar, por isso geralmente não e na estação das chuvas há uma tendência para o aparecimento da doença escondida ou digna da sua atenção.  A medicina chinesa diz que a vida e o viver das pessoas para se adaptarem às quatro estações das alterações climáticas, à estação das chuvas devido à elevada humidade do ar, às diferenças diárias de temperatura também são grandes, às mudanças alternadas de sol e chuva e às rápidas, muito fáceis de induzir reumatismo. Por esta razão, devemos prestar atenção aos seguintes aspectos no condicionamento diário da vida e do viver: Primeiro, para prevenir o frio e a humidade, especialmente para prestar atenção ao calor diário e à protecção das articulações como o ombro, cotovelo e joelho, a residência deve ser ventilação seca e brilhante, chuva e água.  Os doentes com gota devem prestar especial atenção à proibição de alimentos com elevado teor de purinas, tais como miudezas de animais, cerveja, etc.. Se tiver um bom baço e estômago, pode comer alimentos quentes ou tónicos, tais como carneiro, carne de vaca, carne de cão, gengibre, cebola, amêndoa de arroz, tâmaras vermelhas, vinho Shaoxing, etc.  Terceiro, exercício adequado Especialmente adequado para o corpo ligeiramente suado e nenhum cansaço especial é adequado.  Quatro, manter uma atitude optimista, e participar activamente no trabalho diário Cinco, tratamento medicamentoso Para pacientes com reumatismo, neste momento, dores articulares induzidas ou agravamento da dor, ou devem aderir a um tratamento apropriado e razoável.