Muitos doentes com tumores e os seus familiares leram artigos sobre a dieta dos doentes com tumores na Internet ou em livros e aprenderam alguns conhecimentos úteis, que desempenham um papel positivo no tratamento e na recuperação do tumor. No entanto, algumas pessoas caem em algumas ideias erradas e outras dão ouvidos ao folclore, o que resulta no seguinte status quo: durante a quimioterapia, pode ver-se que alguns doentes não se atrevem a comer o que querem, pensando que isso fará com que o tumor cresça mais depressa; alguns familiares também pedem aos doentes para não comerem isto e aquilo. O que precisamos de saber é: é necessário evitar comer durante a quimioterapia? Como todos sabemos, os efeitos secundários mais comuns da quimioterapia são as reacções gastrointestinais, como a perda de apetite, o desconforto gástrico, as náuseas, os vómitos e a diarreia. Isto leva diretamente a uma redução da ingestão nutricional, a uma diminuição da aptidão física e a uma recuperação lenta após a quimioterapia, o que afecta a etapa seguinte do plano de tratamento. Por conseguinte, para além da terapia adjuvante ativa para aliviar as reacções gastrointestinais durante a quimioterapia, a ingestão nutricional do próprio doente é também muito importante. Os princípios dietéticos durante a quimioterapia baseiam-se em alimentos de fácil digestão, leves, frescos e ricos em nutrientes. O corpo necessita de três nutrientes principais: hidratos de carbono, proteínas e vitaminas. Os hidratos de carbono são obtidos principalmente a partir do arroz e da massa, as proteínas a partir da carne, peixe, ovos e produtos de soja, e as vitaminas a partir dos vegetais e da fruta. Durante a quimioterapia, os doentes devem tentar manter uma ingestão equilibrada de nutrientes e, quando a quantidade de alimentos é reduzida, devemos tentar garantir a qualidade, por assim dizer. No entanto, é importante lembrar que os hábitos alimentares de cada doente e a digestão dos diferentes alimentos são diferentes! As receitas que nos são dadas por especialistas em nutrição podem ser utilizadas como referência, mas não devem ser copiadas de forma dogmática. Por exemplo, se pedir comida mais leve e sem malaguetas quando um doente tem pouco apetite durante a quimioterapia, será que ele vai conseguir comer? Há doentes que gostam de comer fritos ou alimentos salgados, mas o médico proíbe-os de o fazer. Há doentes que só gostam de comer carne de vaca e de frango, mas diz-se que são “peludos” e não podem ser comidos, por isso de onde vem a proteína? Por isso, devemos tentar que os doentes comam alguma coisa durante a quimioterapia para garantir que recebem uma certa quantidade de nutrientes. O receio de que os alimentos possam fazer com que as células tumorais cresçam mais depressa não é uma preocupação porque os medicamentos de quimioterapia são mais sensíveis às células tumorais de crescimento rápido e são mais eficazes a matá-las. Por isso, quando os doentes me perguntam se precisam de evitar os alimentos durante a quimioterapia? A minha resposta é muito simples: de acordo com a sua própria dieta, desde que coma sem qualquer desconforto, não precisa de evitar comer.