As pernas doridas e fracas durante a menstruação podem ser causadas por fenómenos fisiológicos normais, deficiência de cálcio, síndrome menstrual e outras razões. 1. fenómeno fisiológico normal: durante a menstruação, a pélvis está congestionada, o que é fácil de comprimir as veias dos membros inferiores, resultando na obstrução do retorno venoso dos membros inferiores, o que pode levar a dor e fraqueza nas pernas. 2. deficiência de cálcio: se a ingestão de cálcio não for suficiente, causará facilmente deficiência de cálcio e levará a pernas fracas e doloridas. 3. síndroma menstrual: durante a menstruação, a resistência das mulheres diminui relativamente e o seu corpo fica fraco, pelo que têm tendência para apresentar alguns sintomas como lumbago, dores nas pernas e fraqueza. Durante a menstruação, prestar atenção à alimentação, beber mais água quente, reforçar a nutrição, evitar constipações, quando os sintomas são graves, deve dirigir-se atempadamente ao hospital habitual, sob a orientação de médicos profissionais para tomar medidas de tratamento específicas.