A síndrome do ovário policístico (PCOS) é uma anomalia endócrina e metabólica complexa comummente observada em mulheres em idade reprodutiva. As principais manifestações clínicas são ciclos menstruais irregulares, infertilidade, hirsutismo ou acne, e é a doença endócrina mais comum em obstetrícia e ginecologia. Como todos sabemos, o maior perigo da síndrome do ovário policístico é o facto de causar andrógenos excessivos nas pacientes, o que leva à incapacidade de ovular e, subsequentemente, causa infertilidade. As mulheres com síndrome do ovário policístico deveriam prestar mais atenção à sua dieta. Se tiverem uma dieta e medicação razoáveis, não é difícil engravidar. As mulheres devem prestar atenção ao ajustamento da estrutura da dieta na sua vida diária para alcançar uma nutrição equilibrada, evitar a acumulação excessiva de gordura e aderir a uma dieta de baixo sal, baixo valor e baixo teor calórico para ajudar a sua saúde. 1, evitar alimentos estimulantes e picantes, doces e outros alimentos que possam facilmente causar o aumento do açúcar no sangue e facilmente causar obesidade, e consumir o menor número possível de hidratos de carbono. A elevada resistência à insulina, tornará os doentes com síndrome do ovário policístico mais difíceis de perder peso do que outros, mas não tomar cegamente comprimidos de dieta oral, prejudicando a saúde; 2, comer grãos mais grossos, alimentos ricos em proteínas, para a suplementação de estrogénio, a manutenção do útero e dos ovários tem um efeito muito bom; 3, suplementar os oligoelementos relacionados com a função hepática, suplementação adequada de minerais e alimentos ricos em vitaminas; 4, evitar a alta tensão mental, evitar a estimulação mental, manter um humor optimista e dormir o suficiente são também coisas a que os doentes com síndrome do ovário policístico precisam de prestar atenção.