(1) Conceber quando se encontra nas melhores condições físicas e mentais, não durante o período de recém-casamento ou quando está a viajar. (2) Conceber na estação correcta, não durante as trovoadas, os Invernos rigorosos ou os Verões intensos. (3) Conceber na idade correcta, não ultrapassando os 35 anos, tanto para o homem como para a mulher. (4) Para evitar a influência de factores adversos, não entrar em contacto com radiações, pesticidas e outras substâncias tóxicas. (5) Manter um bom estado de espírito e uma disposição agradável, não ser temperamental e deprimido. (6) Manter uma alimentação razoável e equilibrada, sem favoritismos. (7) Deixar de fumar e de consumir álcool, não o fazer. (8) Fazer exercício físico adequado, melhorar a forma física, não se sentir demasiado confortável e evitar a infeção por vírus e outras bactérias patogénicas. (9) Prestar especial atenção ao uso de medicamentos durante a gravidez e não usar medicamentos indiscriminadamente ou sem medicação quando estiver doente. (10) Devem ser efectuados exames razoáveis antes e depois da gravidez, e não demasiados exames ou nenhum exame.