Cuidados de exercício para pessoas com enfarte cerebral

  O enfarte cerebral tem uma recuperação lenta e deixa diferentes graus de disfunção motora, o que afecta seriamente o trabalho e a capacidade de vida do paciente e aumenta a carga sobre a família e a sociedade, portanto, a reabilitação precoce da função dos membros do cérebro tem um significado clínico importante.  1. actividades passivas Desde o dia de início, os pacientes que não se podem mover activamente na cama devem fazer actividades passivas das articulações dos membros, duas vezes por dia, e os membros devem ser relaxados para que as articulações se possam mover completamente. O rapto e flexão do ombro não deve exceder 900, o que corresponde a 50% da amplitude normal do movimento. Se o paciente tiver uma expressão dolorosa, parar a actividade.  Ajudar o paciente a mudar de posição. No lado saudável e no lado afectado, manter o membro superior com o ombro para a frente e o cotovelo direito, sem deixar cair o pulso. Quando o membro inferior é estendido em frente da anca e o joelho é flectido, o pé é mantido perpendicular à perna inferior para evitar que o ombro e a perna afectados sejam pressionados por baixo do corpo. Quando estiver deitado, apoiar o ombro afectado com uma almofada debaixo do ombro, e colocar uma almofada debaixo da anca e da coxa, de modo a que o ombro afectado seja para a frente, raptado e rodado externamente, e a articulação da anca seja rodada internamente, e uma palete seja colocada atrás do pé para evitar que o pé fique flácido e manter uma boa postura.  3, treino de equilíbrio sentado O treino sentado pode ser realizado 5 dias após a doença cerebrovascular, primeiro tomar 30 a 400 posições, aumentar 100 a cada 2 a 3 dias, durar 5 a 10 min por dia, para atingir a capacidade de manter 900, após 30 min de duração pode ser treinado a resistência sentada, os pacientes leves podem ser dispensados do treino de resistência, antes e depois do treino para observar a reacção do paciente, pulso, se necessário, observar a tensão arterial, prevenir acidentes, treinar metade Na posição sentada, é aconselhável proteger o paciente da luxação da articulação do ombro devido a fraqueza do membro superior, pendurar o antebraço do membro afectado no pescoço com um lenço triangular, quando sentado, colocar ambos os membros superiores na plataforma ou na mesa móvel em frente da cama, e mais tarde entrar no treino de equilíbrio sentado, ou seja, empurrar o paciente alternadamente de ambos os lados ou de frente e de costas depois de sentado, treinar para ajustar o equilíbrio e não cair, neste momento, o paciente tem capacidade de equilíbrio do tronco.  4.Walking e treino de escadas Os membros inferiores do paciente recuperam mais cedo do que os membros superiores, por isso comece a andar e a treinar de pé em 2-3 semanas. Inicialmente, o paciente deve ser assistido por duas pessoas, caminhando enquanto dá ordens de marcha ao paciente, caminhando alguns passos, descansando durante algum tempo, fazendo o paciente levantar a cabeça e os olhos para a frente enquanto caminha, levantando o calcanhar do pé traseiro quando dá um passo, ajudando o paciente a sair da sala, fazendo gradualmente a transição para a marcha lenta e preparando-se para o próximo passo do treino funcional. O treino de escadas é realizado pelo método de uma camada sobre um pé, ou seja, ambos os pés não são apoiados no mesmo lance de escadas ao mesmo tempo.